宛平北路600号 - 第69期-多么痛的领悟！年轻人的痛风作死真相~！ - EarsOnMe

宛平北路600号
第69期-多么痛的领悟！年轻人的痛风作死真相~！

时长：

37分钟

播放：

1.08万

发布：

8个月前

主播...

我是东东

Jerryphy

茸茸毛

简介...

欢迎来到宛平北路600号第69期节目👋
年关将近，相信大家和Jerry一样也在参加各种年会、各种聚餐。那免不了要大吃大喝。但同时，也会带来老生常谈的健康问题：高尿酸与痛风。Jerry也发现近年来大家的尿酸水平和头发的浓密程度呈反比，此消彼长下头发越来越少，尿酸越来越高，甚至年纪轻轻就患上了痛风。所以本期节目，我们邀请到了上海市普陀区中心医院风湿免疫科的小贺医生，来一起聊聊年轻人的痛风作死真相~！
01:26 什么？健身也会引起高尿酸和痛风？
08:17 尿酸代谢能力是天赋~，天赋不好就更不要作
12:13 高尿酸是如何导致痛风发生的？
15:18 高尿酸除了会导致痛风外，还会导致哪些疾病？（男性听友划重点）
20:29 所以尿酸是越低越好吗？
24:59 不公平，为啥我尿酸也不高还是发痛风了！
30:04 痛风急性发作可别着急降尿酸啊！
33:21 饮食管理很重要，适度适量是关键
附图为新英格兰杂志的痛风患者Case Report

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...

马扬马小咩咩咩咩咩

8个月前安徽

一直以为痛风是肾内科…… 我有个同学体检尿素氮高，吓一跳——天天健身那么强壮怎么会肾坏了。追溯他的生活习惯，发现每天会吃十五六个蛋白，原来是蛋白吃多了🤣

Jerryphy

8个月前上海

公众号/微博/小红书：宛平北路600号合作添加微信：601671579 邮箱：328484814@ qq. com 进群添加小助理微信：13585847728 小贺医生视频号：小贺医生和她的朋友们

Jinyyy

8个月前北京

07:12 高糖分水果吃多了会不会也是？

马扬马小咩咩咩咩咩

7个月前安徽

我跟Jerry一样，以前都是跟身边急性发作来求救的朋友说“快去吃非布司他”，今天被小贺医生科普了这样做原来是在害朋友🥹 特别好的一期节目，有非常多有价值的内容，值得反复收听！

L朝伟

8个月前黑龙江

学习了值得反复听听

HD816455v

8个月前重庆

会不会跟饮料喝多了有关？

高冷二胖

7个月前安徽

我是安徽人，算南方，关于喝肉汤这个事真的很想说说。我自己是几年前看到科普视频就知道汤里嘌呤高，经常跟父母说，但他们都是不以为然，听到了但不会太放心上。“营养都在汤里面”这句话深深地烙印在了他们的观念里，真的很难改变，他们这辈（70后）真的是有点不撞南墙不回头的那种。我们这最常吃的肉汤就是排骨汤，老母鸡老鸭汤，（乳白色鲫鱼汤不知道算不算），其实正常吃肉喝汤都还好啦，但是我们这边的都很喜欢，用晚上没吃完的，或者肉吃完了汤还有很多的，第二天早上用汤下面条吃😂，真的没办法。说服父母这条路有点任重而道远，也希望大家能和父母耐心的科普解释，改变那些他们深信不疑但事实并不健康的习惯