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简介...
【内容简介】这期节目我和人生伴侣委员长聊了一个亲密关系深处的话题。起因是委员长的弟弟对她的一些“爹味”表达习惯。为什么明明是爹味十足的话，委员长却很受落？在讨论中，我们聊到了对选择困难、偏好表达以及关系成长的观察。原来“爹”和“Determination”是这样的不同。
【摘要】
00:59 话题来源：为什么弟弟的“爹味”言行不仅没被排斥，而且还有奇效
03:51 隐藏偏好的选择题，亲密关系里“送命题”背后的想法和逻辑
06:46 选择变得沉重，可能不仅出于对选项的纠结，还包含选错的压力
14:45 弟弟霸总式行为的智慧：看见纠结背后的心理压力
20:34 委员长需要别人锋利的表达，帮助破除犹豫
29:46 棱角可以用来彰显主张，但不要刺伤别人
36:32 是有“爹味”还是有“决断力”，有时候取决于两人间的力量平衡
41:24 表达出自己偏好虽然可能不舒服，但还是很有必要
45:15 找到兴趣和热爱，让自己有更多敏锐的触角，也能在不开心时得到治愈的力量
【开场、过场、结尾音乐】
trust you｜伊藤由奈｜TV动画《機動戦士ガンダム00》ED4主题曲
【主播】
凉意 | 非暴力沟通教育工作者｜亲密关系教育工作者 | 心理咨询师
微信公众号：“有点凉意”、“启盒练爱”
【剪辑】凉意、梦圆
非常期待你的留言和反馈！
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想加入听友群的听众朋友请搜，微信号：13355214008 注明听众
主播...
凉意
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
海边的房子
6个月前
广东
9
38:39 hhh凉意这里还又强调让委员长说一遍：除了选择凉意以外没有做过任何更坚定的事～哈哈哈哈
xxxxisabella
7个月前
浙江
8
47:14 其实我觉得表达自己的感受和想法，并不完全等于“攻击”。忽视、否定别人的想法，才是攻击。一直表现的“礼貌”，其实在我看来是一种偷懒和回避，甚至有种疏离感。懒得多思考也回避可能存在的冲突。因为感觉是潜意识认为，“冲突”＝“不好”。冲突真的具体哪里不好，好像也说不出来…会影响你们的情感浓度吗？会导致分手吗？还是会怎么样…我的想法跟对方的想法冲突了，表达以后协商一致，我觉得并不会导致什么严重后果，更谈不上“攻击”。
祥_AN7A
6个月前
广东
7
我觉得很难的是，凉意不批判对方没有主体性，委员长也可以很清晰地说出她在这个场景的需要不是主体性，而是她自己在这些理性选择带给她大脑的载荷过高，需要有人帮助她减轻这方面的压力。
思-无-邪
6个月前
陕西
4
49:14 对，要问伴侣，了解伴侣，你不开心down down的时候 我做点什么你会好受点（成年人的情绪黑洞，事情还是要自己解决了，但伴侣这种支持，让好受点就是港湾的意义呀）。很多时候亲密关系中我们要敢于直接问，我怎么帮助你之类，然后保持一点距离~陪伴即可。
Shiny_pRIx
7个月前
北京
3
32:15 好希望哪天委员长和凉意老师聊聊婆婆一起住这个问题。
秋池
7个月前
上海
3
我竟然在里面听到凉意和委员长要抱抱亲亲举高高，吃委员长弟弟的醋，“我也为你做了很多事吧”，啊？我没听错吧？哈哈哈哈哈哈
两百
7个月前
海南
2
所以到底什么才是尊重，对方不想要自己的主体性的时候，伴侣到底该怎么办
思-无-邪
6个月前
陕西
2
提供给凉意一个思路，因为弟弟是委员长渴望但暂时还做不到的那种人:可以很轻松说出自己喜欢什么，不要什么，不行，就这个好了之类……所以他会很“吃”弟弟给建议帮决定的状态，弥补上了她内心最深层的那一点。委员长意识到优柔寡断会让自己深陷其中，渴望自己能改变一点，更干脆一点，这大概就是她说的平衡。因为感觉凉意要碎了:哈哈，我也是为你着想，想了那么多，反而不如弟弟霸道的那一句😁你们很恩爱的。
顾鲤
6个月前
广东
1
好甜啊这期哈哈哈
自从近视就一直看不清楚星
6个月前
浙江
1
太温柔了 哭了
卢米米
6个月前
未知
1
两位广东人麽
LunaQQ
6个月前
上海
1
48:06 个人感觉是完全“包容”会让对方觉得有距离感 不知道委员长是不是有类似感觉？
喵喵战斗机
6个月前
湖北
1
委员长说的会希望别人推自己做一个决断，而不是太包容，我和我的伴侣也有类似情况，因为我小时候是不被允许做自己的选择，所以伴侣的很多事，问我的意见的时候，我都是比较尊重他的想法，比如买什么车，或者买房的时候我觉得按照我们的要求，这已经是所有选项中最好的一个，那就是它了，不需要我为了反对而反对，但他会觉得我把做决定的压力都丢给他了。
稻草的尾巴
6个月前
广东
1
哈哈弟弟在哪，我也需要弟弟这样的人！
阿鲁呐
6个月前
福建
1
25:55 25:48 我个人还蛮喜欢凉意这种做法。我自身有能力有觉知的时候也会倾向于采用类似凉意的做法。但观察我妈和我姐的互动，我妈也是个有主意又不多且又耽于承担选择责任的人，当我观察到我姐有时候强势替我妈做了选择，且默认这就是我妈的喜欢的，我妈被抹去了更多“了解清楚各项的时间、犹豫纠结的空间、和抿出且选下自己的喜好的自由”，我妈会一下子像被碰一鼻子灰但又表现出开心。当我观察到这些，我就会倾向于给我妈更多空间，把各项详情跟她解释清楚，把优劣、和她的需求相关举出来，然后给她空间，询问她当下在哪个位置纠结，鼓励她做决定，但是！当我在两组互动中反复观察，其实我有时会在觉得，我的方式未必是更适合妈妈的。我的方式可能让她更久地长留于纠结的令人难受感之中.....
庆叶
5个月前
内蒙古
1
听了委员长与凉意的沟通，尤其讨论到对沟通方式的需要，很开心听到这些，我很受启发，我认为两个人好的相处：我对你的好是你需要的好，我也很清晰知道我的需求，也可以表达这种需求，最终决定让双方都可以得到满足需求，这样双方的幸福感就会提升且持久。感谢听见❤️
SasaK
5个月前
北京
1
读了几个留言，发现听这期的听众思考和觉察能力都很在线，开心😊
MlingMling
5个月前
北京
1
凉意在坚持自己的价值观、希望委员长更成长（更有主体性）。 但委员长当下最优先的需要显然不是这个啊。 有时候价值观和远景并没有那么重要，当它们遇到人的真实感受。
扛扛它爸
5个月前
广西
0
12:31 怎么抖音被迫看麦林，电台还要被迫听麦琳，可怕
张硕硕
6个月前
日本
0
18:28 从史蒂夫说过来的，你们合作的那集博客，太喜欢了！我说一下感受，听前半部份的时候，脑海有一个声音：girls stand up please。然后一直都觉得女生在为她的无能为力在找理由，这是主观的一定是。我站男生凉意提出的原生家庭的问题，这不是对女生进行围剿，而是这的确完全是父权教育下的表现方式。