53:15 我不能更同意！至亲离世如同割肉剔骨，还要节制哀伤，那岂不是更痛苦？并且还不能“长时间”哀伤（这个“长”以安慰者的标准来定，从两个月到半年不等）好像如果过了他们认为的时间长度你还在哀伤，就是辜负了他们的好意安慰一样，并且还心理有问题，谓之“走不出来”。 所以我说很多时候所谓的安慰其实是利己而非利他的，一是让安慰者心里好过，二是你早点“好起来”“走出来”“恢复正常”他们就了了一件心事不需要再担心你了。后面我只能将自己隔离，不与太多人接触，除了一两个很了解我的朋友偶尔联系以外。我连自己的悲痛都顾不过来，哪还有精力去应酬他们去“照顾”他们的感受，假装自己“走出来”了？ 国人在生死议题上的教育实在太匮乏，又忌讳，所以其实连安慰的话大都也不知道怎么说，只能用祖传下来的那句“节哀顺变”。这也是我觉得《破·地狱》这部非常有诚意的电影所带来的社会价值和情绪价值，已远在某些评论所诟病它的不足之处之上。至少它为大家开了个头，让我们可以更自在地讨论生死议题，尝试看见接纳对方的情绪，允许对方按照自己的节奏去推进他们的生命进程。而不是“让我这个过来人来告诉你，你这个阶段应该有的感受和情绪是什么”。 My feelings are mine, I don’t need you to tell me how I should feel.

40:15 我觉得英文名也起得很好，The last dance

12:40 dao shang是哪两个字啊

健健的工作坊有指路吗？

47:50 甄zhen吧 哈哈哈 yin

好棒的节目！

我也很喜欢郭志斌这条线，人物很完整

57:54 十年了，我还是很想念我的外婆，时长梦见她。不是悲伤，而是怀念的温暖。

先听了这期播客才回头看了电影。有点沉重，有点喘不过气。又回头听一遍，听到播客的声音，感觉好点。凉意的声音给我一种温暖的感觉。