时长：
17分钟
播放：
5,031
发布：
7个月前
主播...
简介...
这是一期与大家一起练习“如何让自己心安”的音频，由CL录制于杭州——一个对CL对ata对莫守而言的“新家”。“吾心安处即是家”，在新旧年的交替之际，愿或漂泊或游走、或经历动荡不安的我们，都能找到内心的安定之所，构建真正的属于自己的永恒的“家”。
🎵 录制人：
谷承霖 - 莫守MineSoul 品牌联合创始人
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🌱 关于我们
「 MineSoul正念冥想」是莫守MineSoul的原创冥想音频系列。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌，意源“莫守陈规”。正念冥想，时时陪伴。我们希望通过声音陪伴想要习练的你，在日常生活的各个角落保持平静、稳定与喜悦；同时，这些声音也能在你穿越生命中那些波涛汹涌的时刻，帮助你回到内心找到支撑。习练是其中一条可以抵达知行合一的路径，让身心同行、神形同频，希望这些声音可以成为你在这条道路上的伙伴。
莫守MineSoul品牌旗下还有一档对谈类播客「启发时刻 Aha Moment」，是围绕内在成长、身心健康展开的对话分享。内在成长不是为了塑造平静祥和的精神乌托邦，而是赋予我们拥有打破自我幻象的勇气。莫守MineSoul希望持续地给予陪伴与启发，与大家共同成长，以更开放更接纳的心面对人生的无常。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
AtalantaPeng
7个月前
浙江
7
刚经过14小时的车程从青海回到了杭州的家，从头到尾将自己安顿好，坐在沙发，打开一部想看很久的电影，听到猫猫在旁边的呼噜声，这是我此刻回家的幸福。我也知道，我随时可以回家，回到我真正的内在的家。Welcome home🛏️
ECHO_fAka
7个月前
山东
4
09:45 有杂音耶
莫守MineSoul
7个月前
上海
3
我们为小伙伴们特别开设了小宇宙听友群，期待和你在群里相见哦♡
加入方式：
添加momo【wx: MineSoul123】，
备注【小宇宙听友群】。
stefanie__
7个月前
陕西
1
气口全剪没了 而且速度有点快 一卡一卡的不流畅 是不是音频有问题啊 我手机应该没问题
exz
7个月前
广东
1
00:23 何处是吾乡 何处🉑心安 这集的图片好安逸～
限时闲聊
6个月前
广东
1
中间电流声好大诶
sunnysunny_
7个月前
重庆
1
今年我在莫守听了29小时，哇哇哇～
stefanie__
7个月前
陕西
0
04:17 这里
stefanie__
7个月前
陕西
0
我在苹果博客听好像是正常的 个别气口剪的没了 说得很快 但是为什么小宇宙好几次都是有这种bug 喘不过气丢失细节了
招小妹是我的好大儿
7个月前
法国
0
今晚家楼下发生了打斗，有暴力有血腥，冲击非常大，心真的是安不下。不知道该如何排解。
