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简介...
一年前推荐过胡安焉老师的《我在北京送快递》，最近刚读完他的新书《生活在低处》。本期我和他一起聊了聊这本新书，以及“内耗”还有“成长”相关的话题。
你会听到：
04:12 低处生活，何以看得更全面？
08:35 通过写作，我找到了内心的和谐
17:12 原声家庭塑造了我的性格，但这不是我过不好的理由
21:30 沟通难题：我和父母之间的天然沟壑！
30:06 二十几岁年轻人，很难把事情想得很开
38:44 i人如何处理职场中的矛盾与上下级压力？
43:03 创作的局限与自我审查：互联网时代下的写作者心态
本期音乐：
《小故事》雷光夏
�：想要了解更多关于主播的事
微博：@高嘉程GaojC
小红书：高嘉程、高贵Videos
想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22
�：还有哪里可以收听小高的岛：
苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜Spotify
主播...
巨有文化
高嘉程
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
COCO摩卡
6个月前
天津
0
问下主播，朋友推介给你的那本写作的书，叫什么
我媽的鎮定劑
1周前
云南
0
01:09 胡老师真的好奶啊！！！太I了。跟我男朋友一样，时刻要注意别人的表情哈哈哈哈哈哈
荒芜v
2个月前
辽宁
0
23:09 感同身受，泪目了
荒芜v
2个月前
辽宁
0
23:09 感同身受，泪目了
别管12138
3个月前
江苏
0
00:32 00:15 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊这片头曲好爱
莫瑞兹
3个月前
宁夏
0
09:41 。。。。。太懂了 真的害怕冲突 下意识逃
莫瑞兹
3个月前
宁夏
0
09:41 。。。。。太懂了 真的害怕冲突 下意识逃
莫瑞兹
3个月前
宁夏
0
05:36 为啥有不定时的狗叫啊哈哈哈哈 好突然好搞笑 我以为是主播突然叫了一声(主播对不起哈哈哈哈哈哈) 真的很有效果但是说
莫瑞兹
3个月前
宁夏
0
01:17 哈哈哈哈哈i人太懂了
小飞象Dumbo
3个月前
上海
0
29:50 父母之爱子女则为之计深远，很多家长真的是个灾难
小飞象Dumbo
3个月前
上海
0
29:35 真实，我家就这样
小飞象Dumbo
3个月前
上海
0
29:35 真实，我家就这样
晴天_9hDg
4个月前
广西
0
我常常发现我喜欢的人跟我很像，至少有某种一样的特质，而且是越了解，越会认同，连续听了很多期小高的岛，有很多能产生共鸣的时候，心想，原来你也是一样啊
小热带鱼
6个月前
上海
0
19:44 天啊，我和老高的风险想法一样
小热带鱼
6个月前
上海
0
19:44 天啊，我和老高的风险想法一样
当所有人熟睡后
5个月前
重庆
1
32:20 这是纵容 不是宽恕
半夜有星
6个月前
广东
1
想问一下博主录音的设备是什么
SaveWater-
6个月前
陕西
2
大学好累 😭😭😭听你博客是我最治愈的时候
tomowiki
5个月前
广西
2
很理解胡老师说的，早先认知和现实社会的差异而产生的割裂感，导致不得不自我重整，而下一阶段则需要“知世故而不世故”的修炼
水果超市理货员
6个月前
湖北
2
13:15 是的 活在过去的人抑郁 活在未来的人焦虑 活在当下的人平静 每次我都会拿出这句话宽慰自己 活在当下🙏🏻
水果超市理货员
6个月前
湖北
2
13:15 是的 活在过去的人抑郁 活在未来的人焦虑 活在当下的人平静 每次我都会拿出这句话宽慰自己 活在当下🙏🏻
Cecilia1128
6个月前
山西
3
38:43 高老师年轻有为又很幽默！
落枕的长颈鹿
6个月前
马来西亚
3
啊啊啊啊啊最近刚好在读《我比世界晚熟》！看了一小半了。想到什么说什么了就。二十一二岁时我开始察觉到了原生家庭的一些“固化思想”，因此变得很烦闷、无比想要逃离，但后来逐渐发现自己身上某个部分也有类似的东西，这不是我通过“对抗”“挣扎”就能改变的。在这种情况下我还想改变思想观念逐渐封闭的父母和爷爷奶奶确实是难上加难，偶尔会语出伤人，也怕最后落得两败俱伤。口罩期间和爷爷奶奶妹妹等人一起生活了几个月，听了一些他们的故事，后来也有了更多人生经历，我才发现这些所谓的“执念”就是这样代代相传的，每个人身上都带着自己家庭的印记。或许我们这辈子也无法摆脱这些印记，但我不会再带着“非黑即白”的批判去否认我的家人、试图改变他们了。每个人都有自己的人生课题，在这个“三明治”时代生活的三代人光是背负自己的印记就已经够辛苦了。所以我选择在距离产生美的前提下多一点换位思考，多一点自我疏导与提升。有意思的是，后来通过聊天发现我妈妈也是这么做的😂我觉得胡老师能把个人经历放在大众面前是很有勇气的行为！这也让更多人在阅读时开始思考自己的职业、家庭和规划……但我赞同作者和读者之间需要保持距离。不同时期的自己想法都有差异，更别说那么多不同年龄段和经历的他人了。对于真挚写下东西的人来说，完成书写这个行为某种程度上就已经圆满了。
HD572765s
6个月前
河北
4
小岛时长喜人，高贵难道说？
HD572765s
6个月前
河北
4
小岛时长喜人，高贵难道说？
HD960062r
6个月前
日本
6
35:57 我有点懂这位嘉宾对母亲这些行为的感受，应该会觉得父母是阿q精神自欺欺人其实是自己胆小不敢和别人发生冲突。我妈是另一个极端，我从小就经历她在菜市场受骗后义愤填膺回去找摊主讨公道的事情，基本上每个月都在发生，最严重的一次摊主撂出了西瓜刀然后我爸带了一车人杀回去，作为一个小孩那时候我也跟着担惊受怕家里氛围也常常被影响，导致我的心理是每次她买菜回来我都在心里祈祷没有人骗她🥹