时长：
57分钟
播放：
4,551
发布：
7个月前
主播...
简介...
「读书吧！少女」的朋友们，新年快乐！
新的一年，我知道每个人都在疯狂的做年终总结和新年计划，希望这一期能给你们带来一点宽慰。
其实，每个人都是一座待挖掘的宝藏，每个人都有能力实现自己想去实现的愿望，但是很多人会被「恐惧」困住，这一期想和大家分享我去年最大的人生课题，就是「恐惧」。
与此同时，预告一下1月5日晚上8点的直播，我们一起来深度探讨恐惧，帮助大家梳理清楚人生主线，以及目标到底如何落地。我还特别邀请了@啥子南瓜 和我们一起，带大家搞明白啥是有效复盘。
届时还有「星座运势」「显化信」「自我肯定宣言」「转运小方法」，大家不要错过，想来的扫码，备注：新年直播。
【本期时间线】
02:01 不一样的复盘，不一样的新年计划！
04:45 恐惧来了就去感受它，接受它，面对它，穿越它
09:29 被讨厌的勇气不是人人都有
14:16 从233米高处跳下，感受了一波生死带来的恐惧
19:02 做梦要大胆，世界就是草台班子
28:32 胆子越小，越害怕失败，就越会完美主义
33:17 普通人也可以训练自己面对恐惧的能力
38:02 2025电影推荐：《此处心安》HERE
42:49 从历史的角度看自己：不过一页纸
52:18 2025年成为自己害怕成为的人
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Mihri_19
7个月前
陕西
11
“人真的是极其幸运，你会在某个阶段和某个人共同踏上一段旅程，这段旅程可能是线下的，也可能是线上的，但是每一个人都会到站，虽然你很渴望可以和这个人一直到达终点，但是只要这条路是你自己发起的，那么到达终点的人只有你。”
吃什么捏
6个月前
北京
5
42:21 唯有勇气是毕生倚仗
卷花卷
7个月前
江苏
4
祝大家新年快乐，所有人都快乐大于痛苦
小辣椒子
7个月前
未知
3
如果我不害怕，我会做自己。不敏感别人的话语行为，放开大胆地做自己喜欢的
子路丁丁
7个月前
上海
2
跑步的时候听完了这期节目！很诚恳！很受用！谢谢！
Linda_JOqv
6个月前
内蒙古
2
Hi Frida我查到的电影应该是《此心安处》HERE我没找到播放源，你说这部电影的时候我想到去年看的一部电影，感觉有异曲同工之处.
关联：《革命之路》。这部由萨姆·门德斯导演，莱昂纳多·迪卡普里奥、凯特·温斯莱特等主演的电影，电影主要讲述了20世纪50年代的美国，主角Frank和April的婚姻故事。其中，相关情节如下：
• 梦想与束缚：男主Frank在广告公司上班，过着平淡、乏味且被束缚的中产阶级生活，他渴望能摆脱这种状态，去追寻更有意义和激情的生活。
• 妻子的鼓励：妻子April支持Frank的想法，她提议全家搬到巴黎，认为在那里Frank可以真正地做自己想做的事情，开启全新的生活，找到人生的价值。
只是结局并没有我们所期望的那样美好，俩人能够一起走向曾经共同希望去的地方，故事的结局是悲剧可这也让我们值得深思到底怎样才是我们应该追求和想要追求的.这二者之间哪一个更重要‼️不要等到失去之后无法挽回才开始 懂得悔之晚矣！
打个小盹
6个月前
陕西
2
早上起床面对太阳满满的正能量
喜盈盈
6个月前
云南
2
这期对于i人的观点有点武断哈，i人不是自闭症，有个人引导耐心倾听当然愿意表达了。i人只是在社交场合不喜欢主动，不是不会社交不会表达。
瑶瑶公主殿下
6个月前
湖南
2
我十四岁
丁爱琴
6个月前
江苏
2
每天早上起床第一件事 打开读书吧少女
洗脸刷牙听 晾衣服听 吃早饭听 越听越上头 (˵¯͒〰¯͒˵)
丁爱琴
6个月前
江苏
2
哈哈 我也是33岁的猴子 我希望自己活到99岁 哈哈
包包_super
6个月前
内蒙古
2
我以前以为自己胆小 害怕，所以不敢在公众面前发言，后来我才知道这只是借口，我不是害怕，我只是笨蛋 缺少真诚 又不会表达而已。
做不了真诚就先做到坦白吧，希望我今年可以增长智慧。
竹栀麦片
6个月前
湖南
2
新的一年，学会不要太在意别人的看法，专注自己！
玫。
6个月前
广东
2
把自己交出去
宛芸
6个月前
新疆
2
新的一年，把去年好的事情延续起来
是小佟哦
6个月前
河北
2
46:32 新年即新生，新的一年，要活得快乐！其他都不重要（大声说，超大声）
月淼
6个月前
山东
2
富富好棒！！腊八节快乐！
玫。
6个月前
广东
1
18:16 把自己交出去
YYT_AuWl
5个月前
上海
1
听完收获很大！原来自己这个是固定型思维模式，每次工作上出错了，自己就会想是不是真的不适合这份工作，是不是自己的能力与现在的工作要求不匹配，再加上领导结合我最近工作上的反馈觉得我不太会思考，缺乏法律人该有的思辨能力，我就陷入深深的自我怀疑之中，自己是不是真的不行。后面自己想了想，一部分原因确实是自己对于某些工作内容没有深度思考，所以说出现了不该有的错误，还有一部分原因是自己在逃避问题吧，没有主动沟通，没有表达自己的思考过程，导致领导也不知道我是否思考了及思考到什么程度了。所以，我觉得目前自己需要解决的课题，就是先去直面问题，不要逃避，主动沟通。虽然我也不知道自己能不能做到，但我想试一试。
岁见Gin
5个月前
河北
1
虽然过了很久，回听这个话题还是会停下来
