时长：
119分钟
播放：
2.81万
发布：
5个月前
简介...
这是一期多方合作的节目（由抖音牵头，凤凰周刊采访我和沈奕斐老师），视频已经发布了，但是只剪辑了当中很少的一部分内容，其实我俩聊的内容非常多，而且很多都值得跟大家分享，所以我们就把整个音频拿出来做了这期播客。
这期的主题是「亲密关系与健康」之间的影响，我们在生活中经常会碰到一些艰难时刻，比如面临有些选择的时候，你选了A，可能会损害你的健康，选了B，可能会影响一段亲密关系。而如何抉择的背后，有很多我们还未了解的隐秘之处。
我们希望通过这期探讨，包括一些社会学的模型，案例等，告诉大家在遇到这些问题的时候，该如何去应对和拆解，当你站在十字路口的时候，如何坚定的做出自己的选择。我不知道能不能做到这一点，但希望给大家提供一些参考吧。
收听指南
03:12 更年期女性在亲密关系上面临哪些挑战？
09:37 什么是「红黄绿灯亲密关系理论」？
12:53 年轻人还在乎亲密关系这件事儿吗？
17:36 幸福的本质逻辑是珍惜当下拥有
20:25 亲密关系是种复杂多元的情绪，不只是愉悦
25:56 生孩子可能是想与这个世界「建立更强链接」
31:57 不健康的亲密关系对身体健康有什么影响？
36:01 女性要跳出「照顾者角色」，把自己放在第一位
40:16 「独自生活」和「独立女性」是两个概念
43:36 过去所有的经历都在影响你的「情感模式」
49:39 同意发生关系不代表对方会更爱我
54:56 很多女性的性知识来自小黄文
57:19 性对亲密关系的重要性远超想象
1:04:28 每个人都会有自己想象中「理想的性」
1:06:50 大家对性的认知在这10年有什么变化吗？
1:09:33 年轻人要知道哪些性知识？
1:16:33 男性也可以被培训成「照顾者」
1:20:33 哪些事会成为科普继续做下去的动力？
1:23:49 生育对女性有没有好处？
1:25:22 生理健康这个概念是被建构出来的
1:27:15 恋爱时有多快乐，分手时就有多痛苦
1:31:19 吵架在亲密关系中扮演着什么样的角色？
1:36:39 沟通的第一步是制造共识
1:39:45 吵架一定要落到具象的问题里面
1:42:55 是否生育没有标准答案，只有个人情况
1:46:02 从追求宏大叙事到追求个人幸福是社会趋势
1:50:17 整体的统计数据表明：大部分婚姻是互相支持的
1:53:20 亲密关系的好坏没有标准，让我舒服的就是好的
1:56:39 尊重自己的感受，人生的路才会越走越宽
制作团队
主播| 沈奕斐、老六
后期| 猫力
收听渠道
小宇宙@当个事儿
网易@当个事儿
喜马拉雅@当个事儿
苹果播客@当个事儿
微博@六层楼先生
这期的主题是「亲密关系与健康」之间的影响，我们在生活中经常会碰到一些艰难时刻，比如面临有些选择的时候，你选了A，可能会损害你的健康，选了B，可能会影响一段亲密关系。而如何抉择的背后，有很多我们还未了解的隐秘之处。
我们希望通过这期探讨，包括一些社会学的模型，案例等，告诉大家在遇到这些问题的时候，该如何去应对和拆解，当你站在十字路口的时候，如何坚定的做出自己的选择。我不知道能不能做到这一点，但希望给大家提供一些参考吧。
收听指南
03:12 更年期女性在亲密关系上面临哪些挑战？
09:37 什么是「红黄绿灯亲密关系理论」？
12:53 年轻人还在乎亲密关系这件事儿吗？
17:36 幸福的本质逻辑是珍惜当下拥有
20:25 亲密关系是种复杂多元的情绪，不只是愉悦
25:56 生孩子可能是想与这个世界「建立更强链接」
31:57 不健康的亲密关系对身体健康有什么影响？
36:01 女性要跳出「照顾者角色」，把自己放在第一位
40:16 「独自生活」和「独立女性」是两个概念
43:36 过去所有的经历都在影响你的「情感模式」
49:39 同意发生关系不代表对方会更爱我
54:56 很多女性的性知识来自小黄文
57:19 性对亲密关系的重要性远超想象
1:04:28 每个人都会有自己想象中「理想的性」
1:06:50 大家对性的认知在这10年有什么变化吗？
1:09:33 年轻人要知道哪些性知识？
1:16:33 男性也可以被培训成「照顾者」
1:20:33 哪些事会成为科普继续做下去的动力？
1:23:49 生育对女性有没有好处？
1:25:22 生理健康这个概念是被建构出来的
1:27:15 恋爱时有多快乐，分手时就有多痛苦
1:31:19 吵架在亲密关系中扮演着什么样的角色？
1:36:39 沟通的第一步是制造共识
1:39:45 吵架一定要落到具象的问题里面
1:42:55 是否生育没有标准答案，只有个人情况
1:46:02 从追求宏大叙事到追求个人幸福是社会趋势
1:50:17 整体的统计数据表明：大部分婚姻是互相支持的
1:53:20 亲密关系的好坏没有标准，让我舒服的就是好的
1:56:39 尊重自己的感受，人生的路才会越走越宽
制作团队
主播| 沈奕斐、老六
后期| 猫力
收听渠道
小宇宙@当个事儿
网易@当个事儿
喜马拉雅@当个事儿
苹果播客@当个事儿
微博@六层楼先生
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
依然依然瑜伽
5个月前
四川
44
19:28 “秦彻的胸肌每大一点点，我们的快乐就增加一点。”哈哈哈哈哈哈哈哈哈沈老师好懂
鲫鱼_5utt
5个月前
江苏
31
音质确实有点不好哈哈
火火果
5个月前
浙江
21
55:14 哈哈哈哈我们能让男生趴下 男的不行
快点睡觉啦
5个月前
广东
18
50:56 这里真的是点破了大部分男性对处女幻想的矛盾，给了第一次男生以后会更爱你，但男生对他的下一任还会要求“处女”……女性不是一个子宫，不是只有性和生育这个价值！
Gab好容易重名
5个月前
北京
13
提到“处女情节“，个别男性又想女朋友是处女，有希望对方能给自己成熟的,绝佳的性体验。我真的会被这种“自我矛盾”逗笑
爱学习的果果大王
5个月前
荷兰
12
02:34 本来想着音质能有多差，突然进来的超绝噪音让我意识到真的这么差
startupbiu
5个月前
英国
12
35:42 真可悲 这些男性老害 老登 一个个巨婴
凉颜
5个月前
西藏
10
我把这个播客分享给对象，对象说这是向着女生说的、我好无语、明明是亲密关系是两个人的事情🥲
王爷我有凤爪呦
5个月前
北京
7
我喜欢的人联动了🥰
鹅_
4个月前
广东
7
56:28 “绝大部分男的是做不到这件事情的”“我们可以搞到男的趴下，第二天下不了床，男的要做成这件事很难的！” 我爆笑！
飞翔的小椒盐
5个月前
上海
6
双厨狂喜！
爽爽Gogogo
5个月前
福建
5
1:28:52 每个恋爱都被明码标价，你恋爱时候有多快乐，分手就有多痛苦。反看我的恋爱，过程太痛苦了，所以分手反而觉得是解脱，是快乐。
爽爽Gogogo
5个月前
福建
5
1:29:18 情绪稳定应该是指高兴的时候高兴，痛苦的时候痛苦。
太空中行走的星星
5个月前
陕西
4
56:47 沈老师太厉害了哈哈哈
王爷我有凤爪呦
5个月前
北京
4
没有这样的需求，我都32岁了。没有想要和谁形成强连接，还是很自我，很舒服。
Focusf
5个月前
湖北
4
1:33:19 亲密关系起源于相似性，长久于差异性，所以必然会有冲突，亲密关系持续的秘诀是找到解决冲突的方法
代表cue你一下
5个月前
上海
3
1:56:19 追求模式化的爱的表演，真的有毒
中吧
5个月前
河南
3
1:58:51 你要在意你的感受，无论它是情绪心理上的痛苦，还是身体上的痛苦，它都是求救信号，需要你非常细心的去照顾它，照看它🥺
闪闪发光的闪闪-
5个月前
北京
3
记得之前六老师总结文献是说不结婚的男性各方面受影响比较多，尤其控制了关系质量之后，结不结婚对于女性来说好像影响不大？怎么和沈老师说的不一样
wkl_iDTc
5个月前
北京
3
1:57:35 每个人自己的感受和路，而不是标准化的模版~深有体会，放下这些框框，亲密关系更幸福了
