这集又名“黄金周如何假装自己出去玩了”！陪伴每个像我一样假期宅家的人。

说起来，小左毛虫都是爱徒步的人，但又都是体能渣渣，基本属于叶公好龙型爱好。小左两个月前因为毛虫一句“啊？我以为你已经走完熊野古道”，大受刺激，誓要在最短时间里把这个“以为”变成现实。于是，就有了这一集。

「BTW，亲测这集十分适合与黑悟空配搭服用，陪你打妖王，恐有奇效。」

本期主播-

毛虫-偶尔很E忽P忽J的INFJ，Base上海的广告公司创意文案，毒舌嘴贱傻嘚儿大白羊，科学主义玄学忠粉，间歇性鹰院卷王，永远的格兰芬多！

小左-为I做E且P到极致的INFP，Base台北的广告公司策略，好色，脾气差，爱乱撒娇，丧燃美貌谐星水瓶女，以为自己是佐助的怂货爱哭包。

01:00 日本熊野古道，世界两大朝圣者之路的其中之一，联合国教科文组织官方认证。

06:41 朝圣也好，徒步也好，哪有什么“洗涤心灵”，无非是获得一段宝贵的回忆。

09:24 身为一个徒步菜鸡，去走熊野都带了些什么装备？

15:00 熊野真的有野熊的！很多徒步者会带上叮铃叮铃的熊铃。

17:40 不愧是日均20步的人，第一天就差点没有走完当天的行程呢！

21:46 一个并不爱运动的人，究竟能从这么痛苦的徒步中享受到什么？

24:34 徒步路上会有补给站吗？ 真的真的半路爬不动，会有退路吗？

36:26 第二天，会住在汤之峰温泉，还有鬼灭之刃锻刀村同款山野温泉。

41:51 第三天的民宿，难订却… 体现着人与人之间质朴的信任。

44:25 山里大部分消费都用现金，不过呢，观光区有些地方可以用支付宝喔。

48:02 熊野人民太会了！人类真的很容易被盖章、集章硬控住。

51:22 徒步有风险，大家一定要做足功课，一路小心。

58:17 一个歪楼故事：进云崩村的路上，偶遇人称“雨崩背夫”的旺仔。

1:01:39 高压缩裤，真的能给体能叠buff！

1:07:49 即便路线框架已经被规划好，但我们也可以有自己的前进节奏。

本期音乐-

《shakushain》 Wednesday Campanella 水曜日康帕内拉

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