各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享肝癌并非毫无征兆，上厕所时出现4个表现，说明肝已经“受伤”了

不管什么时候大家都“谈癌色变”。

很多人在得知一个人患癌后往往会下意识的认为这个人活不长了，不仅要花好多钱治病，还得遭受病痛的折磨。

肝癌就是很常见的一种癌症，它的危害之所以那么大，与它的扩展速度有很大关系。

肝癌会在短时间内入侵和影响人体的其他组织和器官，癌细胞会逐渐由肝部转移到身体各个部位。

每一个肝癌患者都万分痛苦，大多数肝癌患者在被确诊肝癌的时候都已经是中期或者晚期了。

这个时候患者的病情更加严重，治疗起来也非常困难。

患者家属也会在病房外悄悄抹泪，向医生倾诉着“如果能早发现病情就好了”。

是啊，如果可以早发现时提出了问题，就可以及时得到治疗，不必再受肝癌的折磨了。

那么肝癌的发生有什么迹象？怎么知道自己肝是不是出了问题？

其实这个问题的答案就在我们上厕所的过程中。

一、出现这些现象是肝脏在向你求救

当身体健康、肝脏功能正常的时候，上厕所会非常顺畅，不会感到疼痛或者其他异常。

但若是出现以下几点情况，那一定要提高警惕注意，小心肝癌已经找上你了！

第一个是尿液颜色的异常。

正常情况下尿液的颜色多为淡黄色，有时也会因为上火或者感冒发烧的原因呈现出深黄色。

但是如果尿液长时间呈现深黄色甚至是茶色，这个时候就很有可能是肝脏功能出现了问题。

肝脏是人体的“过滤器”，正是因为肝脏的健康运作，才能够让身体处于良好的状态，排出人体新陈代谢产生的各种废物和毒素。

如果肝脏出现问题，身体的毒素无法排出进而堆积在体内，那么尿液的颜色自然也会变深。

当尿液颜色变深的时候这也意味着肝脏受到了破坏。

人体中胆红素的升高会使尿液颜色变深，通常情况下预示着可能是肝炎或者肝癌能肝脏疾病的早期。

第二个是排便颜色持续异常变浅。

尿液可以提供疾病预警，排便也可以吗？当然可以。

肝脏出现问题不仅会使尿液颜色表现异常，还会对人体的排便颜色产生影响。

健康情况下人体排便颜色应为深棕色，排便颜色的深浅与胆汁在肠道中的作用相关。

如果肝脏出现受损，胆汁分泌就会不足，排便颜色自然就会变浅。

第三个是征兆是根据排便习惯是否改变进行判断。

肝脏被誉为人体的“将军之官”，具有为人体解毒和代谢的功能。

排除饮食影响和生活方式改变的情况后，如果排便习惯改变，这很有可能就是肝脏出现了问题。

因为肝脏的功能受损消化和代谢的速度和效率肯定会直线下降，这样一来肠道健康就会受到影响。

人体就无法按之前的习惯进行排便，这个时候就要注意了。

如果此时还感觉到腹部有不适的情况，一定要及时就医，到医院遵从医嘱做检查。

第四是排便时感到疼痛。

这个情况会被很多人忽视，误以为是自己吃坏东西了，会耽误肝脏治疗的最佳时间。

肝脏是位于腹部右上方，和腹痛、肚子痛不是一个位置，这一点一定要分清楚。

当在排便过程中感觉到有上腹部不适，或者从里面隐隐有一种绞痛，这就是肝脏向您发出的求救信号。

这个时候是早期，所以很容易被忽视掉。

二、肝癌有哪些可怕之处

由于肝脏问题常常被人们所忽视，无法进行及时的控制和治疗，所以肝癌的发病率也非常高。

世界卫生组织收集的数据表明肝癌是全球第四大致死原因，每年大约有78万人因肝癌去世。

那么肝癌到底有哪些可怕的地方呢？为什么世界上每天有那么多人死于肝癌，现在有什么针对肝癌的预防手段呢？

肝癌是非常严重的健康疾病，大多表现为肝脏受损、出现恶性肿瘤。该病的可怕之处就在于肝癌细胞的分裂和转移。

首先肝癌被称为“癌中之王”主要就是因为恶性程度太高了。

肝癌的危险程度就相当于致命的毒药，一旦被确诊为肝癌生存的希望几乎渺茫，生命就要走到尽头了。

肝癌的典型临床表现很少很少，这也就导致很多患者根本不知道自己得了这样严重的疾病。

当患者感到持续肚子疼，或者皮肤异常发黑发黄的时候，大多已经是进入肝癌的中晚期了。

这个时候只能尽量控制肿瘤不让它长大，但治疗起来十分困难，患者也会非常痛苦。

其次肝癌细胞会在血液中分裂。

大家可以想象，人体中的血管从心脏通向身体四周，一旦肝癌细胞在血液中开始扩散，治疗起来将多么困难。

有些肝癌患者拼尽全力想要活下来，治疗的速度却还是赶不上肝癌细胞扩散的速度，最终遗憾离世。

肝脏作为人身体中最大的实质性器官，可以过滤血液，帮助血液凝结、消解身体毒素等。

肝癌的发生是肝脏功能的受损，原发性肝癌和继发性肝癌的区别主要是癌症发生部位的不同。

比如癌症可以从结肠产生然后扩散到肝脏，这就是转移性结肠癌，但两者无疑治疗都是非常困难的。

一开始肝癌只存在于肝脏的一部分，但很快就会扩散到整个肝脏，并且逐渐扩散到身体的其他器官上，形成转移性肝癌。

甚至肝癌细胞可以经肝静脉通过下腔静脉进入到心脏，心脏负责整个身体的血液运输。

当心脏泵出血液流向身体各处时，肝癌细胞也随之转移到身体各处。

这样可怕的转移速度让人不得不惧怕，这也正是肝癌令人闻风丧胆的原因。那么我们该怎么预防肝癌呢？

三、怎么预防肝癌呢

对付肝癌最好的办法就是健康生活，如果出现上面情况立刻就医，抱着早发现早治疗的态度积极应对。

肝脏是我们人体重要的代谢器官，保护肝脏首先要保证健康的饮食习惯。

肝脏健康离不开日常的养护，可以多吃含抗氧化和高纤维的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，多吃五谷杂粮，减少高糖高脂食物的摄入。

最重要的是要少喝酒，酒精对于肝脏的伤害是不可逆转的。

因此尽量减少饮酒可以有效保护肝脏健康，通过均衡饮食可以为肝脏筑起第一道保护罩。

其次注意日常运动，良好的体魄可以提高肝脏的代谢能力。

很多年轻人喜欢吃高脂高热量的快餐还不爱运动，身体逐渐会变得肥胖，健康程度也会直线下降。

适量的运动可以有效提高身体抵抗力和新陈代谢，帮助肝脏进行消化。

可以选择自己喜欢的运动，比如骑行、打球，或者饭后散一个小时的部，保持一定的运动量不仅会有益于身体健康，也会给我们带来愉悦的心情。

如果家族中有肝癌患者要进行遗传筛查，通过遗传筛查减少肝癌发生的风险。

最后接种疫苗进行预防。

我们国家很早就研制出了乙型肝炎疫苗，接种此类疫苗可以有效防止病毒性肝炎的传播。

日常生活中也要避免接触潜在的肝毒性药物，加强日常防护，避免各种途径的传播。

结语

肝癌可以通过这些细微现象体现出来，一定要注意到这些肝脏向你求救的信号，及时保护受伤的肝脏。

如果身体出现了以上所说的症状，那么请及时到院就医，遵从医生的安排，及早治疗。

如果身体还没有出现不适的情况，那么请保持良好的生活习惯，保护肝脏，减少饮酒和吸烟的次数，为肝脏竖起坚强的保护罩。

肝脏是我们重要的器官，如果肝脏出了问题我们身体情况也会每况愈下，肝癌细胞的转移速度也不容我们犹豫。

一旦身体出了问题一定不要讳疾避医，及时进行治疗才是正确的选择。

让我们从今天开始制定一个良好的生活作息表，养肝护肝从现在做起吧！

非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。