各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享女子因长时间穿“光腿神器”进医院！没想到它也是个健康“杀手”！

秋冬换季天气转凉，不少爱美女性换上了“光腿神器”或静脉曲张袜，本以为既保暖又美观，但却引发了健康问题。近日，有关“光腿神器”引发甲沟炎、下肢水肿等疾病引起网友热议，甚至被戏称为“美丽刑具”。

这两年秋冬季，因为“光腿神器”或静脉曲张袜穿着不当在线上线下问诊的患者不在少数。“‘光腿神器’和静脉曲张袜虽然都能在视觉上产生瘦腿的效果，但如果大小不合适，走路的时候袜子就会起皱并且和膝盖内侧、大腿根、脚踝等走路需要弯屈的部位产生摩擦，长时间穿着走路就可能磨出水泡，严重的会诱发感染。此外，有的‘光腿神器’压力不均还容易引起下肢水肿甚至静脉血栓，部分劣质产品还容易引发过敏。”正常穿“光腿神器”或静脉曲张袜是没有问题的，关键是要选对材料和型号尺寸，同时不能为了瘦腿而穿着时间过长。一个非常严重的患者，小腿已磨出水泡，走路一瘸一拐，因为不知道是袜子惹的祸，就诊时仍然穿着“光腿神器”。不能替代静脉曲张袜，它无治疗静脉曲张的作用。如果不当穿戴，4小时即可出现脚肿、皮肤水泡等，所以建议连续穿戴4小时要自我检查，尤其晚上睡觉时一定要脱下，平时可以多做踝泵运动促进血液循环。还要根据自己的腿围、腿长、腹围等选择正确的型号尺码。腿部出现水泡或感染要及时脱下，同时涂抹一些抗感染的药膏，严重时要及时就医。

非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。