在这期播客中，嘉宾小宝老师和主持人蔡蔡深入探讨了校园欺凌的问题。小宝老师揭示了孩子们通过欺凌行为所表达的深层需求，和其试图融入群体的艰辛。谈话中，两位探讨了我们成年后为何仍需关注校园欺凌，并分享了小宝老师在预防校园欺凌工作中的经验和观察。欺凌不仅仅存在于校园，它体现了社会结构中的许多问题！！！

Timeline

00:02:04:揭秘欺凌背后的真相：作为成年人还有必要谈欺凌嘛？

00:06:12:回顾过去，迎接未来：创伤经历的转化与成长

00:12:24:了解欺凌话题：不仅是孩子的问题，更是我们自身相关的问题

00:18:36:校园欺凌的背后：接纳不同与自我认同的挑战

00:24:48:探讨教育者在欺凌事件中的角色与影响力：不是惩罚，而是理解和帮助

00:31:01:如何应对职场中的PUA？认可自己的感受是第一步！

00:37:12:创伤经历如何影响我们的大脑结构和行为模式？探讨欺凌对个人的影响和持久性

00:43:27:带着愧疚的欺凌中的旁观者也是罪大恶极？他们也值得被关注

00:49:38:星象变化与自我疗愈：探索内心深处的伤痛之旅

00:55:50:那个一直与自己的肤色和卷发做斗争的女孩，接受了自己原本的模样啦~

01:02:01:个体与社会的交织：环境的视角与个人努力的重要性

01:08:15:如何应对隐性欺凌：找到自己的支持系统，并停止攻击自己，接受自己的感受

主播

蔡蔡，伴行青年志愿者

对谈嘉宾

小宝老师

友善校园执行主任

SEED社会创新种子社区 2021届Fellow

SEED Mentorship师友计划的导师Mentor

10年预防校园性别欺凌师资培训经验，曾多次前往各地进行课堂教学督导。长期与团队探索性别平等、校园欺凌预防和应对的本土方案，每年影响2000多位一线教育工作者。

创作者们

策划 蔡蔡

主播 蔡蔡

嘉宾 小宝

后期 镇男、蔡蔡

审核 蔡蔡

• 关于青年有伴

青年有伴是一档由伴行青年发起的一档成长陪伴型播客，通过主播与嘉宾的对谈，聚焦当代年轻人的现状，关注当代年轻人到成长，为青年朋友们提供不一样的视角和维度去看待世界，看待生活与工作！

小宇宙、QQ音乐、苹果播客、网易云、喜马拉雅全平台上线收听

• 关于伴行青年

伴行青年是一个以社群的形式展开的一个线上公益组织，围绕青年成长中的两大核心需求——认知和技能，为立志向上的青年伙伴提供陪伴成长的闭环式赋能体系，让他们获得自我安放、自我发展和融入社会的能力。我们也欢迎每一位积极向上、愿意追求更好的小伙伴，点击链接加入我们的“伴行青年”大家庭。