📮本期收听路标

01:04 #IAmRemarkable 工作坊源于Google的一项全球性职场运动。

03:00 愿不愿意表达自己的成就：醒醒&牙牙大不同。

10:00 为什么一生要强的中国人不愿意为自己的成就发声？

14:12 职场上有种怀才不遇——是在别人看不到的地方努力。

17:25 对成就有羞耻感，很可能是没有处理好和自己的关系。

21:24 自我贬低、自我否定是很多人一生的课题？

24:48 因事选人？因人选事？你是哪种？

31:10 长期在优势环境浸泡滋养，能帮助你更自信，更自爱。

35:18 除了自夸，分享经验给同事，帮助他人也是为成就发声。

37:56 不想在职场忍气吞声，“标准先行”——学会建立自己的标准。

39:50 成就不一定要说出来，你可以用你的方式记录下来，自我认可。

46:12 如果别人夸你、赞美你，你不知道怎么回，就用这两句话！

48:30 一个最简单又可行的挖掘“成就”的方式！

54:06 积极才干可真了不起，可以让人恢复能量！

55:33 积极主动交好运：女孩必修课。

🙋♀️关于《不完美女孩》

在这个充满标签和标准的世界里，我们常常被告知要追求完美。

我们相信，每个人的不完美都是独特的，值得被听见和尊重。在这里，我们将探讨如何接受自己的不完美，如何在不完美中找到力量和美丽，以及如何让这些不完美成为我们独特天赋优势的一部分。

在这个播客专栏里，醒醒和牙牙将分享真实的个人成长故事，聊生活，谈职场，诉情感。

一起打破完美的枷锁，勇敢地展现真实的自我。不完美，或许才是我们完美的地方。

📣 关于我们

主播：醒醒

30+社恐女孩，坐标广东，换过4个行业都失望后，自由职业6年找到热爱，熟悉社群运营+个人成长，帮助了 4000+人发现优势，在解决内耗、人际关系卡点、自由职业发展路线、职场转型上有经验，盖洛普优势前五才干：体谅、个别、理念、伯乐、排难。

主播：牙牙

30+社牛女孩，坐标新加坡，工作10年，现在在谷歌做招聘。从小活泼好动，特立独行，不走寻常路，上班后"不务正业"，组织过几百人跑马拉松，支持500+职场人发现优势和职业发展。盖洛普优势前五才干：完美、行动、取悦、积极、和谐。

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如果你想了解自己的优势、做盖洛普测评或职业规划、解决个人成长中的卡点，如：情绪内耗、人际关系不顺、不够自信，也可联系我们，备注“播客”

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