跟《照镜子》聊天很舒服，希望大家也能够喜欢我们这期节目，期待各位听众朋友的留言互动❤️

再比如说举一个简单例子，假设你现在很自责，然后你很焦虑，然后你刚刚失业，然后又失恋，又觉得很不开心，但是他并不影响你自信，因为自信他不一定和你的生活挂钩。 掌握一个通用的原理就是你只要有足够的能量状态，你只要有稳定的生活节奏，你的内心的内核足够强大，一直在进步，你有多余的爱好，你可以自娱自乐，你有自己让开心的权利就可以了。 内容怎么来呢？那最好的一个方向就是生活，比如说你今天看到了一个生命中你从来没有看到的场景，把它拍下来分享给对的人，那他就会成为你的自信心呀，因为他让你看到了你有很多的优势，比如说通过这个动作你可以看到诶，我是一个特别热爱生活的人，然后你用日记的形式记录下来，你看你用了一个品质，你有了一个习惯，你有了一种看见你也有了一种行为方式，同时你又有了一种自信，那这种方式就是一种特别好的展现自己的特质。

这个问题其实我觉得特别的牛逼哈，因为每一个人其实在刚刚步入社会呀，或者是刚刚的还没有接触到好学生思维的时候，可能都会遇到这种情况。 戒除掉啊，戒除掉，因为我是用语音输出的，举个简单的例子吧，你很普通，你的家庭条件也很普通，你的能量也很普通，你的生命管理很普通，但是你很上进，但是怎么某某你看这个逻辑就很大家可以注意一下我的思维是怎么样的。 我的思维是我先用欣赏的目光，但是我又可以接纳自己的不同，那这个过程就会培养你的自信心，这是一个方法。 再比如说因为你做了足够的事情，因为你敢于收集那些正反馈，敢于那些收集那些所有人给你的一些力量，对吧？去优化在这个过程中是什么样的共同性，比如说一共遇到了你生命中今年18岁，然后你遇到了1000个人，然后999个人都说你还有感恩之情，那么这个东西就是你的价值就是让你增长的自信，放大你的优势，看到自己天赋的方式，在这个过程中你会发现其实你并不懂同每一个人都可以不普通，或者是普通的过程中也可以自信。 这个内容就是一个认知的问题，就像那句话说的，当你认识到这件事情，他就不会是一个痛苦，反而还可能会是一个财富，甚至是一个危机，不是甚至可能是一个机会，他可能是一个成长的方向。举个例子。 你觉得抢时间没有效果是因为你没有看到这个世界的残酷，你觉得抢资源是不需要的，你需要主动的去主动的去评分，那是因为你没有去看到这个市场是怎么样激烈的，没有全部的资源，他的资源永远都是有限的，还有你可能会觉得我们要遵守规则，但是真正的强还是需要怎么的，他需要有强者思维的人，他都有什么样的思维，他会去主动的制定规则，因为制定规则的人才是真正有可能会胜利的人，就像那些呃能够取得冠军思维的人，他们为什么能冠军？因为他们有那样的愿望，有那样的动力，有那样的意志。 我们在说为什么很多人普通，但是他们又不自信呢？一个多半的情况是他携带的他父母的一些基本的情况，比如说病毒，比如说举个例子吧，比如说你父母他的家庭管理就是我一定要男生给我钱，但是你的价值观就是我要独立，那这个时候你就会偏差，那这个时候就不自信，再比如说你从小到大一直跟你父母提需求，但是由于你父母的经济压力比较大，或者说你父母他没有办法理解你的思维框架，他就会没有办法给到你想的那份需求，他没有办法理解你的爱的语言的表达方式。 在这样的内容的基础上，你就会觉得你是一个永远普通的人，你就会觉得你不值得，就像这句话所说的，当你没有办法满足你的孩子的需求的时候，对方不会不爱你，反而会更不爱你自己，这个是在句子谜上是的，我非常感兴趣的一句话，我也分享给大家。

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0点选手来报道啦🥳 和顿感艺术的合作很愉快🤝希望我们共创的这期，能够给大家带来一些启发或者陪伴！😊

遇事不决， 对自己说一句“我值得！”🙃