去开封：你最想穿越回去的，是宋代吗？
4:52 在河南的历史框架里理解开封
6:23 早在新石器时期，中华文明就已经在河南土地开始繁衍生息
7:20 贾湖骨笛：中国最早的乐器
8:47 五谷反映了先民的风险管控意识
10:00 城墙变成了方形，是一个社会形态的巨大突破，河南历史从夏朝开始进入洛阳时代
12:07 青铜、武器与战争
12:55 商代青铜器和西周的风格区别
14:40 洛阳是最早的“中国”
16:31 春秋时期，开封作为小配角初登历史舞台
17:53 开封龙亭公园，城摞城奇观
20:40 历经十三朝，洛阳时代落幕了
21:21 开封因大运河登上历史舞台中心，运河时代就是商业时代
29:33 东京汴梁是历朝历代人口最多的城市
30:40 东京汴梁没有宵禁，中国人第一次有了丰富的夜生活
31:25 今天的中国胃，源于北宋
32:32 东京汴梁是最好吃的城市，不想出门还能叫外卖
33:24 勾栏瓦舍：民间表演、唱曲和脱口秀
34:38 大相国寺：万姓交易，最有烟火气的皇家寺院
35:45 今天开封有个犹太村，源于北宋时期定居东京汴梁的一支犹太人
36:23 北宋的工商税占比甚至超过了农业税，这在中国历朝极为罕见
37:27 商业文明中的文人阶层和市民阶层，表现出了高素质
38:57 北宋商业模式和法律观念已经非常接近现代
40:00 北宋政府和民间都已经发展出了金融机构
41:38 北宋艺术：不只是匠人技巧，更是生命的感悟
44:35 宋朝：现代文明的前夜？还只是一个美丽的谎言？
55:17 开封最好玩的，是主题公园
59:11 清明上河园：复制了清明上河图里的经典场景
1:02:54 气功喷火：最牛的街头表演
1:05:49 东京保卫战：水战表演，开炮，水雷，太带劲了
1:07:20 岳飞枪挑小梁王：精彩的马上技巧和马战表演
1:11:02 入夜的清明上河园，仿佛真的穿越回了东京汴梁
1:11:50 打铁花和火壶表演，绝对值回票价
1:12:28 岳飞郾城大捷：观众们满腔热情，现场气氛太好了