北大up主系列节目｜ep3 温暖的生活叙事人

金秋十月，期中季、秋招季和冷空气纷至沓来。不知道各位听众朋友们最近在备考、求职过程中是否常感emo？本期节目，我们有幸邀请到了20级中文系博士生张子墨，同时也是生活区up主皮卡张张呀来做客。在对谈中，皮卡张张和我们分享了在北大读博和做博主的那些事儿，也聊了聊如何建立生活秩序、摆脱内耗焦虑以及找回自己流失的表达欲，希望那些最近陷入emo或者常感沮丧的同学能从我们的节目中获取一点宽慰和力量。

“决定生活是什么面貌的人从来只有自己，生活的每一点小奖励，感知到的每一滴细小情绪和尽管重复却总有新发现的生活，汇集成了我们星光点点的小宇宙。保持安静、静止与独处，世界将在你脚下自由而狂喜地滚动。”

【时间戳】

3:09： 从宇宙第一中文系博士生到生活区up主，佛系up主的养成之路

7:02： 如何建立生活的秩序，养成良好的读博和学习心态？保持高能量的秘诀大公开！

11:57： 从文字、图文到视频，如何看待不同的表达形式？怎样找回自己流失的表达能力？

16:20： 兴趣or副业or maybe主业？生活区up主的商业化尝试

【背景音乐】

Blessings - Hollow Coves

新秋之歌 - 北大120周年校庆合唱版

知足 - 五月天

Stay Alive - José González

嘉宾：皮卡张张呀

策划：顾舒文、吴昊钰、严镜

主播：顾舒文、吴昊钰

剪辑：顾舒文、吴昊钰、董博文

时长: 22:00

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