简介...
徒步不仅终点是美食，徒步中也可以有。
看了日本漫画《山与食欲与我》，三三和sophie被书里面描绘的徒步与美食场景深深打动。摩拳擦掌，跃跃欲试，决定要在下次徒步的时候体验一把就着山景下饭。于是十一期间，借着自驾内蒙热阿线/达达线的机会，安排了一次大青山徒步。
和地标大裂谷合影！
美味意面
浸泡好的大米，准备开蒸
放一张大青山的美景，夏天应该也非常美
节目中提到的日剧《露营物语》
漫画《山与食欲与我》
【本期主播】
sophie、三三
【内容导览】
08:50 国庆假期徒步大青山
12:30 意面与煲仔饭，在山顶上做饭是什么体验？
20:00 一日徒步做饭装备分享，以及如何在户外刷碗的讨论
27:07 成人热可可，翻车复盘
30:10 《山与食欲与我》中让我们印象深刻的美味
【本期音乐】
to the moon (Yogee New Waves)
【声音指导】
@Cscissorhands（小红书）
【重要信息】
一个出其不意的抽奖！
本期我们会在评论区随机抽取4位幸运鹅，随机获得漫画《山与食欲与我》第一卷1-4集中的其中一本。评论区见！
抽奖截止：2024年10月29日24点
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
奥利奥西瓜选手
9个月前
广东
3
抽我抽我，在听友群里就很爱这本书，听完这期博客感觉下次跃跃欲试要做饭了
修一啊
8个月前
云南
3
笑死！怎么会有突然的抽奖啊！anyway，来都来了，留个言吧！已经把你们推荐给了朋友圈很多喜欢徒步的人，作为一个男性真的很喜欢你们的节目，就是其他男主播的频道很容易说教或者带着鄙视链谈论徒步，你们的就很平和&包容不judge，而且【要开心玩又不是那种吃苦型徒步】真的很符合我自己的心态～很少互动的我，在大理洱海晨跑前一分钟留下这个言，祝好
秦小跑
9个月前
四川
2
翻到今年七月突然想到的关于露营的一段记录。
露营为什么让人快乐呢？
露营的快乐，来源于一种“贫穷的富有”之感。
在远离熟悉的、物资丰富的地方，也许是开阔的小溪边，也许是辽阔的草地上，再艰苦一些，是倾斜山坡里好不容易寻摸到的一小块平地……
露营地首当其冲地难能可贵。
更别说在宝贵营地里，慢慢搭建起无边烈日下唯一的荫蔽地，再支起一个不被看见的帐篷，不费力拥有城市里上万一平的小房间。
尤其是在荒无人烟的场地，这时拿出提前准备好的餐食，或架锅烧柴为自己准备简单的一餐饭。
独享一阵风、一场雨、一片草地、离群索居的一口美食……
此刻谁都可以是贫穷国最富有的王。
大虹虹
9个月前
北京
2
No.1！
白茶_baicha
9个月前
未知
1
下下周末安吉越野，户外就是欢乐呀～
KirstenYang
3个月前
北京
1
太有同感了！在餐桌以外的任何地方吃饭都很香啊！我这个新入单日徒步/露营坑的 正打算买炉头和更多锅具餐具呢（目前只买了雪峰的钛杯和雪拉碗）但是一听到后面 在户外还要刷锅洗碗 想了想 还是算了吧 先不买了😂
立青_Sibs
9个月前
贵州
0
好啊
RuofengD
9个月前
北京
0
啊 给我俩大逼斗吧 🎟️
Penggoo
9个月前
江苏
0
28:05 我准备去买漫画了！
AliceYangXi杨希
8个月前
北京
0
是哪个人教的意面甩墙🤦🏻♀️
吉米_ZHCl
8个月前
浙江
0
抽奖抽奖！
佳宝杨梅
8个月前
上海
0
哇，这两份饭也太色香味俱全了，把大青山加在明年国庆计划里了
吭吭爱播客
9个月前
北京
0
大青山这棵树真是长对地方了~
芝麻丸328
9个月前
福建
0
上回在武功山重装煮泡面，最后汤汤水水的给我撑得一晚上上好几次厕所，然后晚上又起风降温真的很不想离开帐篷去上野厕。感觉在户外还是吃干点儿方便
天上有鸟也
8个月前
上海
0
唯一吃的饭是暴风雪里的泡面 刚泡好就下暴雪
余烬_F6rt
3个月前
浙江
0
用肥皂果，超好用，或者叫皂荚（？）
HD333063s
9个月前
辽宁
0
上周末去重装也做的意大利面，不过因为面条是湿面就很简单
MTTBK
9个月前
湖北
0
哈哈，中间的插曲就是一人露营的主题曲！看的时候被男主的罐头馋晕了！
