简介...
这一期我们来聊聊阿布吉措，而且是雪后的阿布吉措。
去年12月，sophie在徒步虎跳峡之后，和朋友来到香格里拉，走了阿布吉措的当日往返线。几场大雪过后，整条徒步路线已经被雪覆盖，垭口的雪有膝盖深。虽然天气寒冷，但是非常晴朗，阳光照在身上暖暖的，让sophie对冬日徒步有了不一样的感受。在不刮风的冬天，即便在北方，也可以出门徒步。
线路信息：
距离28km
爬升900-100
徒步中，近在咫尺的天宝雪山
中午休息的牧场，被雪山环绕
垭口最后的爬升，这里雪已经很厚了
亚丁三神山
梅里雪山
【本期主播】
sophie、三三
【内容导览】
01:50 阿布吉措徒步能看到什么
07:50 线路信息介绍和强度
13:00 穿了什么、带了什么装备分享
17:45 高海拔徒步，高反了吗？
20:50 冬天徒步，要更加注意安全
25:50 烤肉和烤粑粑的徒步大餐
31:20 冬天徒步的经历
【本期音乐】
北京的冬天（老狼）
【声音指导】
@Cscissorhands
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
大番茄yyy
5个月前
湖北
2
春节走完回来打卡，途中还可以看到梅里卡瓦格博和稻城三神山，值了。
宝塔山
8个月前
陕西
0
24:47 因为人累了吧
AliceYangXi杨希
7个月前
北京
0
你去香格里拉没去爬，因为跟你一起去的朋友啥也不知道，还是跟着你去的🤔那个朋友虽然不懂爬山，但是不高反能喝酒呀，小宇宙的评论区为什么不能发图呀
vwyao
8个月前
上海
0
17:29 请问sophie当时几月份几度呀？要穿那么多啊
overd
8个月前
北京
0
主播说的北京周边的我都去过，有没有机会一起探索一些有趣的线🌚
秦小跑
8个月前
四川
0
听完啦~我的上下班电子脚替~
浅酌竹茶
8个月前
湖南
0
开头的这几句法语是哪首歌啊😆
宋琳琳_mrcL
8个月前
四川
0
前两天爬奥泰娜雪山失败了，哭，以后有机会还是希望能自驾，给自己多点儿适应高海拔的时间
昕昕仔
7个月前
北京
0
希望姐姐们 声音大一点 听完了转化成别的 还得调音量
