本期节目主播狒狒带来了近期读的两本书——《Not Working: Why We Have to Stop》和《生活本无应许之地》，来和大家探索工作与生活的平衡关系。我们结合自身的经历展开了一场关于人生状态选择的对话，探讨如何定义工作，什么才是真正的自由，以及如何在无解的现实中寻找属于自己的“应许之地”。

-🎙️本期主播 -

抓抓：现居洛杉矶的ENTP金牛，一周入职即刻裸辞，标榜自我“游手好闲之人”

狒狒：现居杭州的INFP摩羯，被大厂磨损心力且骑驴找马的“无为而为倡导家”

-🕐 你将听到 -

主播近况Update!

• 03:17 抓的一周入职即闪辞
• 04:55 有了离职的心要不要“骑驴找马”？
• 06:15 领导的重要性甚至要大于业务

摆烂式打工族：倦怠者和懒虫

• 08:05 我们能否不工作，哪怕只是一段时间
• 11:04 有工作，没工作，怎么样我们都活在焦虑里
• 12:00 书籍介绍：《Not Working: Why We Have to Stop》
• 12:55 四种打工人类型：倦怠者、懒虫、白日梦想家和游手好闲者
• 14:07 “过劳倦怠者”精神麻木的生活状态
• 22:52 大厂高薪购入的是才能还是服从
• 24:50 美国打工仔下班后送外卖
• 29:32 太忙的人会失去一种对自我内心的观照
• 31:43 因为逃避选择切换环境，我懦弱吗？
• 34:43 “懒”不等于“麻”
• 37:30 我的“懒”是留几手的“懒” ！

反重力式打工族：白日梦想家和游手好闲者

• 45:25 “白日梦想家”：对现在的生活表示怀疑，却固步自封、囿于囹圄
• 48:43 王尔德：行动是有限且相对的
• 52:40 全民基本收入是否是精神自由的必要条件
• 53:55 游手好闲者对于工作的淡然
• 57:33 成名的艺术作品反而多数是懒散表达的结果

无为而为，生活本无应许之地

• 58:35 《生活本无应许之地》 ——存在主义心理学的无为而为
• 1:00:36 自然、音乐与内心的对话：如何在痛苦中找回自己？
• 1:01:07 存在主义心理治疗，通过自由对话，找到一种游手好闲者的生活模式
• 1:03:03 对自然的感动，是对生活压抑的反射
• 1:05:25 工作后，我们好像一直在等，活在每刻，除了此刻
• 1:06:42 通过哪些感动的瞬间，找到把控人生方向的感觉
• 1:10:15 在失业与工作间反思：珍惜每一段时光的价值
• 1:12:39 心急与迷茫：真正的选择是目标还是过程？

未来的畅想-理性与星宿

• 1:16:00 AI的出现或将失业焦虑成为普遍氛围
• 1:17:55 我对未来的畅想：人人都是艺术家
• 1:19:52 电影《世界上最糟糕的人》
• 1:20:38 星象转变：冥王星从摩羯座移向水瓶座！
• 1:28:42 从生财角度，我们做一人公司可创造的价值
• 1:33:05 对于觉察和自我觉知的建议

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