本期嘉宾：乔恩，70后，目前旅居在巴厘岛的舞动冥想疗愈师；慢生活、慢手工、有机时尚生活方式品牌 （互）Hu. Atelier创始人及设计师；也是En Handmade Shoes手工鞋品牌主理人。

乔恩的人生舞步从青海到青岛，从青岛到宁波，从宁波到北京，再到巴厘岛。十多年前，乔恩在北京就已经是知名的拉丁舞教练和Salsa舞老师，她和她妹妹以及几位知名的拉丁舞教练的身姿还在央视和北京台的节目里舞动，她还曾为耐克等国际运动品牌服装代言出现在《时尚健康》等杂志。2008年，她创立了自己的手工鞋品牌En Handmade Shoes。2019年她和先生在疫情期间赴巴厘岛旅居，并创立生活方式品牌Hu. Atelier。

本期访谈中，乔恩和我们回顾了她的逐梦人生，以及她是如何看待一个人的脚、体态、内在能量与服装的内外合一。

本期标题“布履漫慢”中

布：代表她最热爱的天然、环保、舒适的材质的布料。
履：代表她精心、专注、匠心打造的手工鞋。
漫：代表她丰富、多彩、独特的四处行走的足迹，和作为舞者在舞动中灵动的身姿。
慢：代表她惬意、悠然、享受的慢生活的态度。

本期内容在公众号“趣活家”的图文: https://mp.weixin.qq.com/s/eBk4Ys57O65l_UiBUlIqUQ

【Shownotes】

00:00:47, 乔恩的自我介绍

00:02:06, 乔恩现在在巴厘岛的生活状态

Part 1 青海

00:05:52, 乔恩的舞者身份起源可追溯到 6 岁，和妹妹一起受母亲影响接触艺术

00:09:12, 那个时候的舞蹈老师是自己最好的启蒙

00:16:02, 从小参加少儿艺术团、少年宫演出，外出表演和艺术交流对她的成长带来了深远的影响

Part 2 青岛

00:19:08, 曾经报考文工团，但是母亲要回青岛了。乔恩选择陪伴母亲回到青岛，在那里继续她的中学，和舞蹈的爱好。

Part 3 宁波

00:27:30, 从舞蹈学校毕业之后，在宁波的经历，像一段gap，改写了后来自己和妹妹的人生路

Part 4 北京

00:41:19,  跟着男朋友来到北京，接触了马华健身的创始人马华，并得到中体倍力健身老师的青睐，意外走上了舞蹈老师的道路

00:49:25, 在北京参与电视节目录制， 全民健身潮的流量和机遇使自己有机会成为阿迪达斯、耐克的形象代言人，并且得到最好的学习

00:55:37, 设计师的天赋进一步萌芽

01:02:01, 手工鞋品牌的创立过程，从对一双属于自己的鞋的渴望到制作出第一双鞋

01:13:13, 在得到西班牙男朋友的鼓励后，投入手工鞋的生产，积累了最初的客户

Part 5 巴厘岛

01:24:19, 慢生活、慢手工

01:26:03, 北京雾霾的时候，初次在巴厘岛长住

01:32:05, 疫情期间和先生来到巴厘岛，意外开始了新的生活和新的品牌Hu. Atelier

01:51:01, 乔恩的生活理念和品牌理念

【BGM】

片头：bensound.com

片尾：海妖SeaMaiden-游

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【关于我】

李源教练：ICF认证资深高管及职业发展教练，《自定义人生》共同作者，500强外企商务战略负责人，“有意思教练”特约作者、教练和讲师，“奴隶社会-诺言社区”分享嘉宾。

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