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10个月前
简介...
氨糖，是氨基葡萄糖的简称，氨糖或以氨糖为主添加其他成分的药物、营养品，被广泛应用于肌肉骨关节系统问题的治疗、预防和康复中。氨糖作为药物应用的历史可以追溯到1970年代左右，最早作为兽药注射应用，于1990年代开始出现口服氨糖应用于人，后续涂抹的外用氨糖也逐渐出现。时至今日，氨糖相关的应用场景和商业市场可谓百花齐放，但关于氨糖的效果的争议也一直存在。
3:10 一上来先给结论：氨糖到底有用吗？
5:20 氨糖在应用层面上的使用建议
9:20 使用氨糖的一些副作用和禁忌症
20:37 氨糖的适用人群
26:37 关于外用氨糖产品的一些讨论
一些参考文献
[1] Glucosamine. Am Fam Physician. 2008 Aug 15;78(4):471-6.
[2] Nutritional Supplements in the Clinical Management of Tendinopathy: A Scoping Review. doi:10.1123/jsr.2022-0244.
[3] Effectiveness and safety of Glucosamine, chondroitin, the two in combination, or celecoxib in the treatment of osteoarthritis of the knee. doi:10.1038/srep16827.
[4] Glucosamine therapy for treating osteoarthritis. doi: 10.1002/14651858.CD002946.pub2.
[5] Oral Glucosamine Effect on Blood Glucose and Insulin Levels in Patients With Non-Diabetic Osteoarthritis:A Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial. doi: 10.5606/ArchRheumatol.2016.5632.
[6] Dietary supplements for football. doi: 10.1080/02640410500482974.
[7] Glucosamine administration in athletes: effects on recovery of acute knee injury. doi: 10.1080/15438620701405248.
3:10 一上来先给结论：氨糖到底有用吗？
5:20 氨糖在应用层面上的使用建议
9:20 使用氨糖的一些副作用和禁忌症
20:37 氨糖的适用人群
26:37 关于外用氨糖产品的一些讨论
一些参考文献
[1] Glucosamine. Am Fam Physician. 2008 Aug 15;78(4):471-6.
[2] Nutritional Supplements in the Clinical Management of Tendinopathy: A Scoping Review. doi:10.1123/jsr.2022-0244.
[3] Effectiveness and safety of Glucosamine, chondroitin, the two in combination, or celecoxib in the treatment of osteoarthritis of the knee. doi:10.1038/srep16827.
[4] Glucosamine therapy for treating osteoarthritis. doi: 10.1002/14651858.CD002946.pub2.
[5] Oral Glucosamine Effect on Blood Glucose and Insulin Levels in Patients With Non-Diabetic Osteoarthritis:A Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial. doi: 10.5606/ArchRheumatol.2016.5632.
[6] Dietary supplements for football. doi: 10.1080/02640410500482974.
[7] Glucosamine administration in athletes: effects on recovery of acute knee injury. doi: 10.1080/15438620701405248.
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
老白namtso
10个月前
上海
11
据考证历史上关于氨糖的疗效最早见于曹雪芹《红楼梦》第八十回：王一贴道：“一剂不效吃十剂，今日不效明日再吃，今年不效吃到明年。横竖这三味药都是润肺开胃不伤人的，甜丝丝的，又止咳嗽，又好吃。吃过一百岁，人横竖是要死的，死了还妒什么！那时就见效了。”
是一一鸭
10个月前
北京
8
不带广告讲“氨糖”真的太好了，仔细听一听
Alice_Dawn
9个月前
美国
4
考古了好几期，不过暂时还没听到关于膝盖脂肪垫炎相关的话题，不知道主播们能否讲讲这个呀，我受这个困扰好久了…谢谢！
iwwwwwi
9个月前
天津
3
猫咪好可爱☺️
HD538960v
9个月前
上海
3
33:37 猫猫叫
RioSlow
10个月前
上海
2
这期太好了，按住了我抽搐下单的小手。我也问了一些专业人士，总之口服氨糖看起来很难准确作用于患处比如膝盖。但是你吃了吧也没啥太大坏处。那既然如此不如不买。
没有虾
8个月前
北京
2
之前听一个医生说，不如多运动运动，膝盖就会分泌滑液了，不运动不分泌滑液就容易受伤
酉禾食并
8个月前
广东
2
这期节目太实在了是基本告别氨糖的商单的程度😵
HY_星辰大海
9个月前
四川
1
安慰剂+止疼药
酉禾食并
8个月前
广东
1
有潜在商业利益但相关的研究很少 约等于做不出阳性结果
阿甘0_0
5个月前
广东
1
某氨糖真的是铺天盖地的广告，然后你就明白你的钱很大一部分是花在了广告营销上了
jeanneZ
10个月前
美国
0
赛季到了可以安排一期赛前饮食吗？
尘世里的鱼
9个月前
江苏
0
氨糖在美国归为膳食补充剂，是不会做大规模的试验的，否有疗效或看个体差异。
奔跑的二哈
9个月前
辽宁
0
打卡
博格⌓‿⌓
9个月前
上海
0
氨糖软骨素，我之前打羽毛球磨膝盖，有好几个球友推荐这个
woodto
9个月前
上海
0
前不久听人安利买了一瓶，这不刚吃完，想着还续不续😂
蛋叔
9个月前
未知
0
这是女糖蒜的大王吗？声音好像
灯世
8个月前
江苏
0
13:42 这个描述像我贴奇正藏药后的状态…
sesez
7个月前
广东
0
咪咪好可爱
沧笙踏歌XYZ
9个月前
北京
0
等的好久啊
