上次和赵卓聊天，是2023年2月春节期间，聊了30岁后的变化，指路点这里；

上一次和赵卓见面，是2023年11月「品牌星球奖」现场，我们都换了工作；

这次见面，是我在北京出差最后一天最后的几小时，不知道为什么，就是特别想再见一下赵卓。原本只是约饭，后来赵卓主动邀请我去她家坐坐，我们都默契地想再一起录个播客叙叙旧，也很想窥探彼此的成长变化。

于是有了这一期，边吃边喝边聊的对话。无提纲，聊到哪儿算哪儿，太适合我这个大P人了。在剪辑的时候我突然觉得，这一期也太符合「主动交代」的精神了，于是把logo和节目介绍也都改了，老房刷新漆，今天再重新认识一下吧！

【本期亮点】

02:59 北京到底有谁在？为什么还不离开？

12:21 北京VS上海，都是很包容的城市，但内核逻辑完全不同

16:06 上海像的天鹅，北京像水獭

21:53 小镇做题家的觉醒时刻：人生除了卷，还有别的程序吗？

23:41 小辉：让福建人一辈子打工是不可能的！

28:35 接纳工作就是生活重要的部分，才能真正做到工作与生活平衡

30:54 大家都想去玩味，是因为工作没有意义感

32:56 我从没觉得自己打工是当牛马！不是选择的问题，是眼光的问题

36:17 赵卓的暴言：你遇见什么都是你该遇见的！

39:24 这几年，有更敢于表达自己的情绪和在乎别人的情绪

44:09 开始刻意练习在social场合袒露多一点自己的真实内在

47:32 商务social中过度热情的雷

48:33 像男生追女生的模式那样去商务social，就很像渣男！

50:40 在意社交中对方的感受，其实本质是在意自己在对方眼中的形象

52:38 为什么中年人身上都有一种自洽、松弛的状态

53:15 中女有一种洒脱感，中男仍然有努力想证明自己“还可以”的危机感

54:26 小辉人生卡点：习惯all in/拉满的时间分配模式

60:00 赵卓人生卡点：不会打工以外的赚钱方式

【主播介绍】

小辉：《搞钱女孩》播客创始人、搞钱女孩夜校召集人。哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，现为沪漂创业练习生，不断认识和活出自己的ISFP。

【对谈好友】

赵卓：贵州人、地产市场人。

【制作团队】

剪辑：小辉

logo绘制：小辉