【防杠警告 1：本期有大量关于gay子的讨论，如果不想听可以离开。】

【防杠警告 2：本期有大量的纠结，没有一个确切的答案和建议。】

在春节成功美美胖了几斤之后，趁着身材议题的讨论比较多，楷楷来浅浅聊一下有关身体的话题。

我一直认为，身体一直联系着自己的肠胃健康、吸引力、生活状态等诸多要素，自己的身体总是达不到自己满意的分数，也只能将将及格。

尤其是在社交媒体非常火爆的当下，我们的审美又被塑造地过于挑剔和单一，将这一套评价体系用在自己身上，实在是过于严格。

【时间戳】

00:50 过年胖五斤：桐庐的酒酿馒头，甜甜的记忆棉枕头

05:46 肥胖歧视：不自律与好人卡

10:05 瘦子的苦恼：不够man不够壮，同时还会被诋毁为散播焦虑

13:31 Gay子们的身材焦虑到底是有多严重

19:17 社交媒体的催化作用，一部分就来自于发大水的评论区和鸡言鸡语！

22:16 改变自己的审美，真的就是和自己的神经元打架

22:39 Gay子101小课堂：动物园简介

27:12 男性崇拜与对于“肉壮”的渴望

33:02 男性崇拜的另一面就是厌女

36:53 社交媒体的擦边真的严重恶化了身材焦虑的程度

41:51 一个非常Deep的视角：也许变得强壮是对自己的保护

44:42 培养对抗主流的审美是好难好难的一件事情

• 剪辑和催更担当：佳哥
• 主播：楷楷