所有人都曾年轻，但年轻人不曾老过。在这个避忌衰老与死亡的国度，“老后”如同一只黑盒。

老后究竟是怎样的滋味？现在如何做，才能在未来养好老？这是写给年轻人的系列老年报道。

欢迎翻开《老后说明书》，今天我们来聊“适老化改造”。

在豆瓣小组【"适老化改造"促进会】里，已经有37045个尚未步入老年的组员已经开始为将来操心。

他们自称“未来的老人”，担心当自己或父母老去时，遭遇当下老年人所面临的相同困境。因此他们希望“将我们生活的世界，改造成一个老年人也能够安全、幸福地度过余生的世界”。而实现这一愿望的起点，就是“家的适老化改造”。

所谓适老化改造，就是针对老年人的身体状况和行动特点，对不适宜其生活的旧起居环境进行升级改造。它繁杂而琐细，看起来没啥了不起，但这些对老人十分重要的细节，却常常被遗忘与忽略。

你会选择在年轻时就去着手准备一个适老化的家吗？进行适老化改造，你有什么好的经验呢？评论区聊聊。