「柴米油盐诗酒花」是对谈普通人“现实生活”的一档播客。在这里我们遇见每一个普通人。以每个ta为镜，照见自我，大胆说出自己的内心独白；在日常生活中，搞懂自己。

「照见合作社」是由女性发起，主张“在都市中修行”的分享类社区。通过文字和声音，理解自我和他者，在社群中陪伴修行。

本期关键字：构建知识体系、阅读养育、精神挑战、批判性思维、洞穴理论

本期聊友：北北 & Yuan & 阮健 & 小树妈

本期音乐：

昼夜-一步之遥

Bruno Major-Fair-Weather Friend

本期相关：

《理解我们的情绪》

《如何构建我们的知识图谱》

《解译生命密码》

《攻占人的大脑》

《理想国》-洞穴理论

《过去一个人，现在一个人》

播客收听提示：

-面临未知的世界，知识对我们有何意义？

-青少年需要爱和信任的加持来确立自我

-如何接受来自现代社会的精神挑战？

-时代的差异中寻找相同的规律

-世界上没有两片相同的树叶

-眼见也不一定为实

-阅读，让“庄子”也能成为你的朋友

青少年，作为人生成长阶段中一个极其关键的阶段，衔接了幼年和成年。在日常生活中，我们每天都会接收到很多热议的话题和社会新闻是关于这个阶段的孩子们。

这段重要的成长经历是青少年追求与ta人心意相通，确立自我的特殊时期。

ta们对友情的重视甚至被置于亲情之前。在这个时期，许多遭遇到友情滑铁卢的孩子对自我产生了巨大打击；ta们希望在各个方面都能得到认可，如果没能如愿，就会产生自卑或抑郁的情绪，甚至转而向虚拟世界、网络游戏寻求心灵的慰藉。

面对一个意识剧变、信息爆炸，不管是工作、学习或生活都离不开电子设备的时代，现代人主动让AI，电脑，手机，平板、电纸书越来越多地占据了我们的时间和空间，纸质书变得越来越束之高阁。

在阅读一本探讨如何理解情绪的书刊时，我们偶然结识了一群对青少年教育、阅读传承颇有想法的朋友。

因此，这期播客从一本纸质书的诞生开始聊起，我们共同探寻出一些必不可少需要去完成的功课，以帮助自己和孩子应对当下变幻莫测的时代。

我们一边在抱怨如今的孩子心理越来越脆弱的同时，是否有认真思考过现代化的社会进程对于人性的侵蚀？

发达的市场经济几乎把一切都变成了商品。当我们习惯用价格标签来认知事物的价值时，我们就很难不通过外界的眼光去定义自我，判定自我的价值。

科技带来了便利。但是，在刷刷屏幕就能完成从无到有、欲望瞬间被满足的现代化生活中，潜藏在人性中的追名逐利、快乐至死等等阴暗面反而被放大了。

日常生活中和我们打交道最多的不再是隔壁的邻居、早餐摊前的小贩。30年前，电视屏幕里上演的《楚门的世界》还会被认为是虚构出的真人秀，但现代化的魔幻生活真正地将人与人之间那种天然的依存关系打破了。

“除了钱什么都靠不住”变成一种所谓的“普世价值观”,这样的唯物质论成为我们面对“内卷”时，触发我们焦虑情绪的混世大魔王。

越发普遍存在于青少年群体中的抑郁症恰好向我们解释了如今的孩子面临的更大挑战是来自精神而非物质或知识层面。

勇于跳脱出思维的限制，不深陷内卷，恰恰需要我们拥有独立思考的能力和对于环境变化的觉察。

世界在变，自然规律不会变；意识在变，人性不会变。

七十年前，马斯洛从人类动机的角度提出了需求金字塔理论。他强调：驱动个体做出选择判断的是人的内在需求。

大概，我们可以从这样的理论依据得到一些启发。

对个体独特性的清晰和接纳可以帮助我们很好地去满足自我需求，完整自我的人格；去发挥自己的潜力，攀登金字塔。

最终，以最有效和最完整的方式在人生中完成自我实现。

攀登上金字塔，站在最高峰能让你看待万事万物的时候，并不仅仅看到它的表象，你总能够看到事物背后蕴含着的那层更深刻的“道理”。

阅读，就是为了让我们知道自己的不知道；让我们看到那个最终的“道”。

那个“道”可以帮助我们在人生的起起伏伏中以不变应万变。

造成四季交替，

让我们看见世界的正是这个太阳，

它是过去被关在洞穴里的那些人，

通过某种折射看见所有事物的原因。

洞穴理论 |《理想国》

本期嘉宾

这期播客我们的嘉宾是来自小多传媒出品刊物《少年时》的执行主编阮健和阅读推广人小树妈。

从讲述中，我们了解到于2015年开始出版的这本刊物是一位美籍华裔母亲，不忘初心，在几年内构筑起的一个知识体系比较完整的主题式读物。

包括热门的学科、划时代意义的科学发现、影响深远的新技术、还有一定比例的人文、艺术方面的新观念。

她希望自己从小在国外长大的孩子能多了解中国，也希望更多的国内孩子能共享国际资源，帮助那些对主题式深度学习感兴趣的青少年提升思辨能力和国际视野，促进青少年在新时代的未来主动寻找更多可能性，成就自己智慧幸福的人生。

Timeline

00:02:30 创办《少年时》的故事

00:10:23 阅读之于每个人都有不同的意义

00:18:50 面临未知的世界，知识和教育对我们有何意义？

00:26:08 青少年需要爱和信任的加持来确立自我

00:33:14 回忆自己的青春期，同理孩子的青春期

00:38:58 如何接受来自现代社会的精神挑战？

00:42:00 时代的差异中寻找相同的规律

01:00:25 批判性思维建立在完整的知识体系上

01:08:51 阅读帮助我们抵抗孤独，共情万物

01:11:02 人的大脑具有欺骗性

以上，

祝收听愉快