失业100天仍在找寻适合自己的机会，究竟是焦虑还是看到了新的机会和生机，如果你是企业的高管，再次看机会，是更注重机会本身还是薪水和职位？让我们来听听本期嘉宾linus的现身说法。

主播：Dennis 丹叔

高管教练、领导力顾问，为众多职场人士带来职业跃升及转型的教练服务

嘉宾 Linus

17年外资企业销售和市场管理经验，曾担任500强企业在华高管，品牌管理，电商和数字营销等领域专家

00:02:05:应对裁员带来的启示：坚持与适应的重要性

00:05:40:从忙碌到迷茫：适应调整的不易与思考

00:11:21:透明沟通，建立信任——与配偶的积极关系之道

00:16:59:情绪是正常的，但与情绪做朋友：给负面情绪带来力量

00:22:43:探索自己的兴趣与目标：反思人生的意义与职业的价值

00:28:24:保持以往的作息习惯：规律的工作和生活是最好的安排

00:34:05:调整自己的找工作视角：面对就业困境的自我调整策略

00:39:45:未来找工作还有什么领域有机会？

00:45:27:职场中的价值和价值创造：让团队更紧密、实现公司目标的方法

00:51:08:应对失业和重新就业的不确定性，锦囊建议

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