能量和自我疗愈是个人内在成长中的重要话题，在中国传统文化中对能量有很好诠释，全年中每个月份的能量也有差异，如何掌握好自己的能量值，从五感的角度来给自己补充能量，获得疗愈？让我们听听本期二位嘉宾Yuki和Beverly的分享，二位嘉宾分别从中国传统文化的角度看能量，从五感的角度看疗愈，更多内容请听本期节目。

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主播：Dennis 丹叔

ICF PCC专业教练

高管教练、

领导力顾问，

奢侈品行业人才发展专家

嘉宾Yuki 张宇

教练，视觉引导师，培训师

嘉宾Beverly 小颖

教练 传统文化推广者

00:02:04: 个人成长和自我疗愈之路：从教练到传统文化的探索

00:05:19: 传统文化中能量的精髓

00:10:37: 感官治疗的秘密：发现你哪种感官最敏感？

00:15:59: 感官世界的画面感：从视觉到嗅觉，寻找自我疗愈的途径

00:21:20: 探索感觉的重要性：找到自我疗愈的入口

00:26:40: 五行相生相克：水、木、火、土、金与中医的紧密联系

00:32:00: 一年中的哪个季节更适合开启事业？做视频号？

00:37:19: 怎么不拖延，提升能量。

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