何为幸福？在心理圆工作室里，Winnie和见闻老师揭晓答案。企业对员工的幸福度越发在意，幸福感培训成了新潮流。听两位老师分享丰富经验，精心剖析幸福的本质：并不单纯是陶醉在心流之中，更关乎内心自我捕捉和创造幸福的能力，职场与生活的幸福感本是一体，我们走进专家的视野，学习如何收获心灵深处那份悠然自得。

主播：Dennis 丹叔

ICF PCC专业教练

高管教练、

领导力顾问，

奢侈品行业人才发展专家

嘉宾 见闻

北大文学才女

资深领导发展专家，

资深高管教练

嘉宾 Winnie

交大理科才女

资深心理学从业者，

心理圆工作室创始人

时间戳：

00:02:07:企业关注员工幸福感：训练与心理科普的重要性

00:04:08:职场心理危机：如何及时捕捉周围人的需要帮助的信号？

00:07:07:职场幸福感与生活幸福感的关系：如何创造美好生活？

00:10:42:幸福感的最高呈现形式：心流的奥秘与意义

00:14:16:幸福感的来源：感恩日记与积极心理学的力量

00:17:49:职场幸福密码：如何寻找快乐并应对挑战？

00:21:25:职场幸福的秘密：小环境与个人幸福感的关系

00:24:57:如何应对PUV环境下的霸凌？研究背景与煤气灯效应的关联

00:28:34:如何建立健康的社交关系？理解朋友与支持系统的重要性。

00:32:08:在职场中寻找支持系统

00:35:41:如何找到好老板与好领导：年轻人在职场中的重要性与需求

00:39:15:真正的成功：职场经历与心态的重要性

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