这期播客Julie和缓缓聊了我们对身心灵的看法和体验，还碰撞出了我们都未曾想的深度，一定要听听哦！其实身心灵不一定是多么「玄乎」的东西，生活的一切体验，都和我们的身体、内心、灵魂直接相关。纷呈学苑「活出来」的理念，就是把身心灵的修练回到最普通、最日常的生活。
我们在播客里说到，每个人都是一座金矿，而外界都是帮助我们开发这座金矿的工具。希望这期播客能给你更多拥有金矿的信心，和开发金矿的勇气。
在这期播客里，你会听到：
当高管为啥还修身心灵？
身心灵其实并不「玄乎」
时刻都在体验身、心、灵
因婚姻里的困惑被动修行
吵架也要觉察自己的需求
我不是我的境遇，我不是我的情绪
痛苦带来重新认识自己的机会
08年在汶川感受生死冲击
灾难面前一切平等
经济危机让养老金砍半
现在怎么理解身心灵？
「本来无一物，何处惹尘埃」
红尘中修行的三部分：我是谁，我在做什么
亲密关系是镜子
面对不可控的世界因为你，我成了现在的我；因为我，你成了现在的你
「活得像个人」
不回避人生的任何话题
事事都是身心灵修练的机会
活得像个人，能觉知自动化反应，并主动选择
活得更舒心、顺畅、自洽
你永远有内在的自由
身心灵路上如何避免被洗脑
每个人都是一座金矿，外界是你开发自己金矿的工具
它让我更匮乏还是更丰盈？
为自己负责or仰仗别人？
没有唯一的正确和绝对的真理
探索之路只能慢慢来
是否被「洗脑」一词洗脑？
「洗脑」一词被滥用
语言的边界是思维的边界
我们能做出有觉知的选择
不同的信念也没有对错
潜意识里害怕被改变
人生是旷野，不是阶梯
在旷野里不存在「走偏」
都是人生体验的一部分
暂停一下，觉知此刻的自己
向外看和向内看结合，活得不拧巴
「冥想是一个人最好的礼物」
不要辜负此生能够成为「人」
音乐：《芬芳一生》毛不易
主播介绍：
Julie｜驰骋中美商界三十年的女性高管，家庭财务自由实践者，爱和感染力爆棚
缓缓｜有创造力的全人教练，常做第一个吃螃蟹的人，精神食粮&养生种草机
如何找到我们：纷呈学苑Fortune School是什么？｜全人成长，活出精彩纷呈
如果想和我们进一步交流，也可以搜索「FortuneSchool」添加咨询师小纷的微信
空空如也
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