【Shownotes】
在广州出差的时候听司机说，这里一年四季都能看到开花，只有开春冷一个月。而在北方，秋天一过，萧风扫落叶，来年枝条上的芽孢，是前一年的秋天生长又经过整个冬天才越来越大，直到春天它开花了。“其实这棵树活不活，前一年你就可以知道了。”原来，我们以为一夜之间花满枝，其实都是在最冷时积蓄能量，经过冬天孕育，来到春天一个开放的过程。到夏天，大部分植物都安静下来了，我们都觉得夏天是最繁盛的时候，其实夏天才是一个休息的时间，然后秋天又开始准备第二年的时令。这才是生命的一个流程。我们的人生厚积薄发，循环往复，每个生命的时机都不一样。最美人间四月天，愿大家能在美好的季节去做美好的事，遇到美好的人，顺风顺风顺财神。
《禅与摩托车维修艺术》：“良质”有一个很显著的特点是叫“进取心”，一个人如果能够在安静当中，真正看见、听见、感受到真实的宇宙，而不是一些八股思想，他必然会充满进取心......进取心是精神的补给品，能够推动事情的进行，维修摩托车容易让人受挫，也容易让人愤怒，但这正是它让人觉得有趣的地方。
《贪婪的多巴胺》：为什么曾经浪漫的感情会变淡？为什么成功人士通常不会觉得自己很成功？为什么几乎所有的节食flag都功亏一篑？为什么聪明的人有时会做出糟糕透顶、灾难性的决定？为什么天才和疯子总是一线之隔？......多巴胺是我们努力、创造力的来源，多巴胺促使我们获得想要的东西，这就需要对未来展开想象，把各不相同的事物联系起来。在这个过程中，我们会在心里建立一个世界的模型，然后超越事物的表面现象，揭示藏在体验之下更深层次的意义。可是多巴胺也会让人产生偏执和妄想，让我们一直处于一种期待得不到满足的过程中，导致精神的疾病或者狂躁行为。
《稀缺》：书里还讲了一个关于饥饿的实验，让36个志愿者长期挨饿，不仅是生理上的，还有精神上的，人们开始迷上研究食谱，有的打算进军农业领域，对比食物的价格，看定影时，只有跟食物有关的情节才能引发兴趣。这些行为都反映了稀缺是如何改变我们的。稀缺会改变我们的思维方式。稀缺会产生红利，让我们对稀缺的事情更专注，但也会让我们忽略其他别的事情，产生管窥心态，钱会避开穷人、时间不会留给忙碌之人。
【本期推荐】
书籍：《禅与摩托车维修艺术》、《贪婪的多巴胺》、《稀缺》、《大宋之变》
综艺：《第一人称复数》、《既然出生就环游世界》
播客：随机波动采访欧阳婷老师的一期节目《看树，在气候变化时代且治愈且伤感》
【本期音乐】
现在现在-麻园诗人
My love mine all mine-Mitski
Here with me-d4vd
Wide open-My sad captains