主播 / 梵山笑 麦田

文案 / 梵山笑 声音编辑 / 梵山笑

海边趣事大揭秘！CO-Host麦田在香港的相思湾奇幻漂流记！更有皮划艇冒险和晒伤囧事。麦田现身说法，从晒成“生物课本肌肉图”到海上技能解锁，搞笑又刺激！维港夜色中的生活气息，和同事们的旷野小队如何在相思湾与阳光斗智斗勇？一切答案，尽在此番爆笑分享！下次海边行，记得全副武装，别让太阳抢了你的风头！

02:13 香港之旅：探索维多利亚湾和晒伤的经历

04:14 海湾嗨翻天！细数游泳装备的必备物品！

06:17 神奇的皮划艇之旅：探索相思湾的小岛魅力！

08:19 皮划艇探险：香港相思湾的惊喜与挑战

10:20 周末探险：穿长裤长袖游泳裤，涉水鞋下的大自然之旅！

12:40 探秘绿弹岛的自然风光与野生生物

15:11 滑动皮划艇的乐趣与挑战

17:41 掌握节奏和技巧的关键，挑战海浪与疲惫的平衡

22:48 手机进水的意外经历

27:51 中年人的突破与娱乐：远离常规，体验新生活的色彩与刺激