生命是一条单行线，这是无法逃避的自然法则。在我们的文化中，关于死亡的准备依然是一个敏感和忌讳的话题，以致大多数人都在拖延这堂人生必修课。在临近人生终点站时，我们可以怎样做，应该怎样做，才是最好的告别？

本期播客，蟹和柳请来了正在院线上映的临终关怀题材纪录电影《最后的，最初的》两位主创。自拍摄到上映长达七年，这部影片记录下生命末途的温暖陪伴，一段段告别途中的遗憾、悲伤与希望。

思考死亡是为了活得更好，希望这期节目能让你更加笃定地书写自己的人生故事。

本期嘉宾：

罗率，《最后的，最初的》纪录电影导演。

徐筱，《最后的，最初的》纪录电影制片人。

本期推荐的书籍：

《最好的告别》Being Mortal

作者：[美] 阿图·葛文德（Atul Gawande）

00:01:28 一部临终关怀题材纪录片，三对主要人物

00:02:11 印象最深的点：弥留之际，最有效的安慰是手的抚触

00:06:30 办一场生前告别会，不要等去世后再表达爱

00:10:11 导演谈拍摄缘起

00:13:55 成为一名临终关怀志愿者意味着什么

00:16:30 一个人就是一整个剧组，独立纪录片创作者的经典开局

00:17:29 难以忘记的是病房中那静谧、美丽的午后阳光

00:18:43 纪录片搭建起桥梁，让我们和亲近的人真正看见彼此

00:22:13《最好的告别》：我感觉这本书我读的太晚了

00:24:16 「艰难谈话」，为迎接生命终点谋求共识

00:26:31 我们的文化为什么忌讳谈论死亡？

00:28:06 认识死亡我来说反而是一个滋养的过程

00:30:48 很多家属都因为「过度治疗」留下终身遗憾

00:34:22 如何进行临终机构的选择

00:39:24 道谢，道爱，道歉，道别

00:41:41 拍完这个片子，我想用下半生去实现安宁离世的目标

00:44:47 少子化的一代如何走完老年，是需要制度支持的新课题

00:49:26 临终关怀是一条少有人走的路，生命力却很坚韧

00:51:08 纪录片进院线的现实状况，每一个微小的支持都很重要