👋嗨喽，大家好呀，欢迎大家来到青年有伴，这里是由伴行青年发起的一档成长陪伴型对谈播客。

本期播客策划源于两个影视作品——电影《年会不能停》和小品《下不了的班》，相信许许多多的都市打工人都被这两部作品打动了，因为它们道出了打工人的心声。也是因为这两部作品，才有了这期播客的诞生。

Timeline:

00:10:10:公司加班文化：成本浪费与个人健康之间的平衡问题

00:15:17:职场生存法则：如何在不加班的情况下脱颖而出？

00:25:35:给予自由与支持：年轻一代领导者的管理方式

00:46:05:揭秘职场关系户：他们的特权和挑战是如何影响职业生涯的

00:51:10:职场抢功现象：员工努力被隐藏，晋升之路受阻

00:56:19:职场挫折与成长：领导人应具备的耐心和同理心

主播：小袋，伴行青年志愿者，初入职场滴新人，拥有一年职场经验；

          菜菜，伴行青年志愿者，初入职场新人，拥有一年半的职场经历；

对谈嘉宾：包子，九年半的工作年限，从职场小白到业务骨干，再到团队Leader，职场经验丰富；

                小太阳，五年半的工作年限，起点低的野蛮生长类职场人；

🎵 BGM

When you believe

You gotta be

👩‍👩‍👧‍👧 创作者们

主播 小袋  菜菜

嘉宾 包子  小太阳

后期 小袋  菜菜

审核 澜蓝老师

制作 伴行青年

· 关于青年有伴

青年有伴是一档由伴行青年发起的一档成长陪伴型播客，通过主播与嘉宾的对谈，聚焦当代年轻人的现状，关注当代年轻人到成长，为青年朋友们提供不一样的视角和维度去看待世界，看待生活与工作！播客更新频率：双周更🤭

· 关于伴行青年

伴行青年是一个以社群的形式展开的一个线上公益组织，围绕青年成长中的两大核心需求——认知和技能，为立志向上的青年伙伴提供陪伴成长的闭环式赋能体系，让他们获得自我安放、自我发展和融入社会的能力。

我们也欢迎每一位积极向上、愿意追求更好的小伙伴，点击链接加入我们的“伴行青年”大家庭。