本期播客，我们继续围绕“当下年轻人的十大精神困境”中的Q6（进主页收听十大问题完整版），和大家探讨一个非常普遍又深刻的问题——【如何找到自己的热情和使命？】

我们将从认知、行动、心态这三个方面，和大家分享在探索热爱这条路上我们具体尝试过哪些方法，有哪些心态上的变化，有哪些对我们很有帮助的小工具，主打一个实用，目标是大家听完以后马上可以上手探索起来～～～

你将会听到：

（由于本期播客录制于两位主播在咖啡厅吃早饭期间，有一定环境噪音影响，给听众朋友们道个歉，以后我们会多多注意！）

一、【认知层面】

03:11 建立好的提问系统（3个提问示例）

17:05 利用好复盘和串联

20:47 超实用工具介绍（新年指南针，感恩日记，价值观卡片，兴趣能力矩阵）

二、【行动层面】

30:01 learning by doing！为什么just do it是真理？

30:32 如何区分“兴趣”和“热情与使命”？

40:33 从输入到输出，从被动消费到主动创造

三、【心态层面】

42:07 从维特根斯坦的探索经历看耐心这件事儿

47:13 接受无常与挫败——在人生的尺度上，探索的过程比结果和答案更重要

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【社群】

我们开设了WAI的微信群，希望与大家日常围绕这些问题能有更多更轻松惬意的交流讨论，有机会也会邀请听众来播客分享自己的观点与感受。加群可添加微信：yvette-fu或pessiii（备注WAI）

【音乐】

Step —— Vampire Weekend

【关于WAI】

WAI是两位主播Kaiqi和Pessi的独立博客。

我们希望通过这个播客记录生活中多样的观察与思考，表达自己最新鲜和真实的感受，持续寻找“WHO AM I”这一终极问题的答案。

我们相信自我察觉、自我认知和自我教育是一生的旅程，我们始终在“成为你自己”的路上，我们无法直接提供目的地的位置，但希望可以在不断加速的功绩社会中始终保持独立思考和多元的价值主张，可以用真诚的表达和持续的记录成为你自我探索道路上的思考伙伴

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