Hello 大家好 我是时奕，欢迎来到能量博物馆。

终于等来了久违的更新哈哈，感恩大家的不离不弃！

其实这次突如其来的更新，是源于近期我正好在跟小伙伴们上关于能量行动营的课程，反馈还不错，给她们带来了很多的共鸣与启发。所以，就想着或许可以把部分精华内容分享出来，让更多需要的人听到，给予更多人帮助与能量～

感恩你能在茫茫宇宙听到这份声音，感恩我也能借助这份声音穿透时空与你相遇。

遇见，真是一件超级浪漫的事情～

🎬前情提要

我为什么想跟大家聊能量的话题哈，是因为我最近发现，其实，目前我做的所有事情，所有行为，所有发愿，都源于一点，那就是认真践行以能量为主导的生命美学。

其实，在我自由职业做咨询师&教练的这三年里，深切且直观地，从更长周期维度上，感受到了每个人身上的能量变化，也借由自己的亲身体验，加上对他人的亲近观察，越发意识到，能量这个事情，是我们每个人身上极大的宝贵财富。

它随我们的注意力而生发，随我们的内心愉快而滋养，也极易受到外界环境的干扰与破坏，但若是我们能在生活实践中不断搭建更巩固的能量系统，你就是一个磁铁，在不断吸引更多美好更幸福的人事物来到你身边。

💓心动时刻

03:58 做了700+场1V1咨询，发现人的能量卡点集中在这三类

04:37 你是一个乐观的人，还是一个悲观的人？

06:49 人生，是一个自证预言的过程

09:41 正负面事件对应的乐观与悲观的差异化解释风格

13:10 学员例子：乐观悲观思维面对同一件事情背后的不同能量呈现

16:38 自信的误区：先有自信的感觉，还是先有自信的行为？

19:47 恐惧的误区：完全消除恐惧才能行动？

24:06 限制性思维，你中招了哪些？

28:12 悲观、自信、恐惧的能量卡点，如何一一破除？

33:34 每个人都是一颗星星，你们只需要学习如何闪耀

34:20 学会把人跟问题分开，你不是问题本身

37:19 如果你在一个拥有无限多自信的世界里，你的行为会有怎样的不同？

42:16 爱出现的时候，恐惧就消失了

45:12 “在人生中我一次又一次地失败，这就是为什么我会成功”

希望每一天的阳光都能打在你的脸上🔅

祝你今天也快乐，既让自己快乐，也给身边人带来了快乐❤️

📮听众来信

不论是问题、故事、困扰或者任何你们想说的话，欢迎给我写信，我会不定期选择听众来信的方式在播客节目中与大家分享探讨，愿我们都活在我本具足的小宇宙里～

这世界盛大灿烂，欢迎体验！

我的邮箱：[email protected]

🎵本期BGM

Better Tomorrow - Mellow

🪐关于「时奕」

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个人微信号：ShiyiStart （欢迎链接）

写在33岁到来的这一天