00:00-04:52 童年时10厘米高跟鞋的哒哒声到现在疫情防控一线的温情工作人员

04:53-11:50 放下奶瓶帮小朋友找爸爸、早恋、拒绝申请贫困生补助——从1岁到现在，我和我妈接受了新的相处模式

11:50-15:05 90后女青年未婚，我无法回应家人的期待，但是我抗拒的并不是恋爱和婚姻

15:05-20:55 从催婚到不催——我妈经历了怎样的心路历程

20:55-27:10 互删微信、断绝关系——我和我妈吵架最凶狠的一次是怎么过去的

27:10-31:20 从不允许早恋到默许、从“敌对”到无话不谈——母女之间一些相处小技巧

31:20-37:18 你如何看待和父母的关系，决定了你们的关系将走向哪里——一些沟通的小建议

嘉宾：Jun妈

主播：Jun & Han

后期：喜乐

Logo设计：微博@咬口鸭鸭

音乐：老妈最常说的十句话 —— 八三夭乐团