00:00-06:11 威海的方便面——身在异乡，我们通过食物建立了新的家庭

06:11-08:47 我真的没有吃火锅的习惯，但是为了你们我选海底捞

08:47-14:41 我用番茄炒蛋会了会土耳其邻居的咖啡

14:41-18:50 来北京之后第一次吃的“盖浇面”、火烧和炒饼

18:50-19:53 你是怎么区分一个人是北方人还是南方人的？

19:53-21:23 第一次吃到但再也没找到的梭子蟹炒年糕

21:23-24:14 白米粥对于南方人的意义

24:14-30:10 “禁忌之爱”——那些小时候的味道和回忆

30:10-35:38 吃火锅、烤红薯——居家的一个多月食物是我们的全部慰藉

主播：Jun & Han

后期：喜乐

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音乐：今天公司楼下的超市有巧克力味维他奶 - ZING