Hi，这个是通过日更播客来倒逼自己思考和表达的可颂~

脱稿不剪辑，粗糙有利于坚持！

今天是我日更播客的第6天。今天想要和大家推荐一本书——《一如既往》，这本书的作者是摩根豪泽尔，他更为人熟知的畅销书是《金钱心理学》。两本书的写作风格都是内容独立成篇，虽然略有些鸡汤文的嫌疑，但是道理非常落地实在，很适合理性不足，敏感溢出的人观看。

也是通过阅读摩根的书，让我对成为一个“理性乐观主义者”充满了兴趣，介于极致的乐观和极致的悲观之间，还有更让人踏实的生存空间。

感兴趣的话不妨听听我的分享。

00:57 这本书适合的阅读人群：敏感内耗，但是希望更理性落地

02:09 信息可分为两种：1. 只有短时价值的时效性信息；2. 具有长效性价值的信息，而我们应该花更多时间在第二种信息上。

03:41 不可预测的是风险。我的感悟：人类能够预测到80%的未来，预测不到的20%才是风险。而这20%才会起到决定性作用。

05:33 既然预测未来是伪命题，面对生命我选择臣服实验。

07:03 社交媒体上，与其说人们在交流，不如说在为彼此表演。现在的经济形式创造了三种产物：创造财富，炫耀财富，嫉妒他人的财富。

09:41 如何获得幸福？幸福=拥有的财富/你对财富的预期。一方面增加财富很重要，但是管理对财富的预期同样很重要。

11:17 理性的乐观主义者=乐观主义+悲观主义。

悲观的储蓄，乐观的投资（《金钱心理学》里也有提到）

悲观的工作，乐观的探索

悲观的XX，乐观的XX（一个日常生活的行动指南）

13:08 万事万物的价值都在于耐心+稀缺性。

13:51 如何更正面看待恐惧、痛苦等极端的负面情绪？正是这些情绪爆发出来的超乎日常的能量能够创造奇迹。

e.g. 当我生病的时候，处于低谷的时候，内心反而会非常清明。这时候要重视内心升起的愿望，好好对待未来可能就能成为奇迹。

如何找到可颂？

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