“被看见”和“被听见”是我们与生俱来的需要吗？我们渴望被看见，那你是否又懂的如何看见别人？

这期节目聊聊人类关于被看见和被听见的渴望。ps.主要是两个女生分享成长过程中的经历和心得，干货含量有限哈哈哈哈！本期嘉宾是可爱的裤裤！（小红书ID：裤 ）

02:10 乖乖女被看见的落泪时刻

05:09传统东亚家庭中无法“被听见”的典中典时刻

6:20两个人之间之所以能发展亲密关系，是由于‘被看见’的强烈体验，心理可见感是最深度的情感链接

09:20很多时候我们寻找的不是解决问题的答案，而是情绪价值

14:00杀猪盘，网恋诈骗，借钱打赏直播间的背后，是社会上不被看见的群体对心理可见感的渴望

17:20“如果我不能嫁给富二代，那我所有美好的品格都会被毁掉了”-----周兰君

周姐如果晚生20年，现在高低也是互联网重要意见领袖，头部KOL

19:26流量就是被看见的力量

         流量=影响力=话语权

22:30为什么在家庭当中，孩子这么难被父母长辈看见？

家庭内部和亲密关系当中权力的不平等

27:30被挑战的权力关系

30:40我们的NPC家长

         其实我们人人都正在通往成为NPC的路上？

36:40为什么我们如此难以互相理解？

         信息茧房

39:10 不被别人看见的我，有时候也不愿意去看见别人

41:43 情绪价值的供给也是需要礼尚往来的

46:33 AI识图模式的聊天记录

49:00发烂发臭的亲密关系让我爱上乙女游戏

        二次元老公解决了我的情感需求

50:30 播客其实是高情感需求宝宝的DIY小玩具？

52:00为了多多地被看见和被听见，我们能做点什么呢？

• 自己看见自己
• 改变权力关系
• 主动大声表达
• 想要被看见，那就消失!?

提及的相关作品：

播客-史蒂夫说

金爱烂《你的夏天还好吗》

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