时长：
59分钟
播放：
536
发布：
2年前
主播...
简介...
大家好！这次主题完全不是我的范畴蛤！作为一个健身小菜鸟，至今我还是在摸索爬行当中。
当然有关注大雯的听友们，都知道她是健身界的高阶玩家了。所以我请她上来给大家科普一下一些关于健身这项活动的知识。
虽然现在是一个全民健身的时代了，也有很多app教我们如何健身，或者减肥。但是当中有多少是真的可以减肥还是说反弹很严重的呢！大雯是一个在健身路上踩了不少坑的人，听完这期可以说是干活满满了。由大雯为大家科普一下如何科学健身，如何爱上健身！虽然这集是偏知识类的，但是也有不少笑弹！大家务必要一直听下去哦！
希望大家喜欢我们这期的节目，也欢迎大家给我们私信你们想听的主题或者评论与我们互动哦！
我们下次见！
当然有关注大雯的听友们，都知道她是健身界的高阶玩家了。所以我请她上来给大家科普一下一些关于健身这项活动的知识。
虽然现在是一个全民健身的时代了，也有很多app教我们如何健身，或者减肥。但是当中有多少是真的可以减肥还是说反弹很严重的呢！大雯是一个在健身路上踩了不少坑的人，听完这期可以说是干活满满了。由大雯为大家科普一下如何科学健身，如何爱上健身！虽然这集是偏知识类的，但是也有不少笑弹！大家务必要一直听下去哦！
希望大家喜欢我们这期的节目，也欢迎大家给我们私信你们想听的主题或者评论与我们互动哦！
我们下次见！
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
学会煎墙
2年前
广东
0
沙发
HD574963y
2年前
加拿大
0
耶👏
W1lll
2年前
广东
0
想听相亲故事哈哈哈哈
丁尼格菲尔
1年前
广东
0
19:11 但是不吃早餐，会导致胆汁无法释出，出现消化系统紊乱。
Sallyyyyy
2年前
北京
0
来催更了哈哈哈～～几时出新节目呀
学会煎墙
2年前
广东
0
催更！
97_mQrg
1年前
广东
0
催更～没有素材听了
