主播：殷舒 小韩

02:00 龙华古寺：塔影空间、放生池、龙华塔

06:50 肉眼所及香火鼎盛，龙华新晋吉祥物

10:30 龙华斋堂吃面，龙华点心盘点

15:40 静安寺：西藏密宗寺庙与中土寺庙的区别

19:15 静安寺何时成为密宗寺庙？成为现在的样子是蛮近代的事？

23:20 韩主播现场演示真言宗法式

24:10 顺带近期热点：上海第八家苹果店新址

27:20 玉佛寺：新辟一条寺庙发展道路，构建粉丝群体

33:30 补充静安寺外素面馆：缘素静安（原人道台湾素面餐厅）

35:40 真如寺：始建于南宋的白墙黑瓦简约美

40:50 法华禅寺：由来的民间版与资料版

47:10 寺庙里的佛堂活动：抄经

48:40 法华禅寺主打文化服务和斋堂随缘面

51:20 日本佛教城市：高野山

53:25 浅聊上海小京都，宝山寺，园林富有场景感

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