上上个周末是四妹含播客量最高的一个周末，接连参加PODFEST和STEVE说的线下活动，追星成功凑近点看及一众主播~

00:32 音频还原参与第五届PodFest China全过程，抢内场票难于上青天

03:43 活动当天社恐+脸盲发作，小吃一斤差点错过文化有限的星光

07:52 SI妹眼神犀利，追星成功凑近点看的李挺和包江浩，两位主播人超好

14:23 一一细数我们人肉雷达到的主播，拍照、贴纸加聊天来一套：来都来了，steve说，金汤力电台，津津乐道，不开玩笑...

25:43 第一次参加PodFest，现场和预想的不大一样

32:14 get了地推知识，下次要运用起来

34:12 恭喜SI妹在宛平南路600号自测没有病

38:16 遇到情绪性进食问题该怎么办？

44:14 要求正念吃三明治，SI妹捉急到脚扣地

50:03 进食问题容易被忽略+人群更低龄化，科普干预真是任重而道远

55:56 本周开心时刻：兼职考核通过转正；又入一张健身卡

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欢迎大家来即刻找@SI妹和@小吃一斤玩耍~