现在的年轻人啊

不仅开始练八段锦 还看上了中医

养生这一块子 我们算是拿捏得死死的

这期咱就来聊聊养生！

TimeLine：

00:25 看中医意外治好了心理问题 比心理医生都管用

06:02 现在谁还没点心理问题？学会救自己太重要了

15:39 “绩效社会”中的我们，怎样更好地向内求？

54:57 爱上喝茶，爱上慢生活，养生路上越走越远

57:17 相信养生“玄学”要适度，小心被“操控”！

68:19 用好心理学这种“解释系统”让自己更自洽

BGM：

Sture Zetterberg,Andrew Shubin - Body to Body

TurtleDove斑鸠 - Reason

The Weeknd - Out of Time

（好开心大家喜欢BGM！夹带私货时间hh）

今日主播：

Bella @Bellaaa_

阿桃 @是阿桃姑娘呀

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今日愿望：做一只快乐小鸟（开心是最好的养生！

咱们see u next time~