时长：
59分钟
播放：
773
发布：
1年前
简介...
“人好像不用吃那么多东西”
“尝试接受食物本身的味道”
“吃得干净才能皮肤干净”
众所周知 健康饮食好处很多
但道理都懂…懂得都懂…
TimeLine：
00:22 “空杯”状态让我们更好地坚持吃早餐
07:22 情绪性饮食？鸟胃型猪瘾？内啡肽真神奇
24:19 健身以来 饮食经历了哪些阶段？
40:45 健身马上进入第6个年头，日常怎么吃？
50:58 除了食疗外，怎么能少得了补剂
BGM：
马赛克 - 霓虹甜心
柳轻颂 - 秒速五厘米（钢琴版）
before the night ends - 輕不著地
今日主播：
Bella @Bellaaa_
阿桃 @是阿桃姑娘呀
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咱们see u next time~
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
小白白_dwgw
1年前
云南
1
喜欢博主的声音和轻松说交谈状态，尽管第一眼不是我最感兴趣的话题，但是想听这种轻松的交流，开心
小白白_dwgw
1年前
云南
1
什么时候更新下一期呀～（搓手手）每次打开播客都会先看看更新没有，然后再灰溜溜的找其他播客听
兔图先生
1年前
上海
1
学习一下
木易月儿
1年前
湖北
0
等等，这个后面说话的小姐姐的声音好熟悉，是也在另外一个博主哪里客串了吗
是阿桃姑娘呀
1年前
北京
0
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