
时长:
45分钟
播放:
242
发布:
3年前
主播...
简介...
欢迎来到《耳朵向内》!本期节目是一场心理咨询式的对话,挖掘了我看到上海解封原本该高兴,却抑郁了的情绪背后有哪些想法。如果你在解封后有些茫然,不妨一听,也欢迎在评论中分享你的感受和建议~
对话人:Wen, Sherrie
03:18 为什么上海解封,我一边高兴,却一边抑郁
11:59 我缺少身临其境的感受,批判自己的情感连接是不踏实的
20:20 爱一个地方和爱一个人有什么相似之处
25:28 忠诚是出自道德感,还是喜欢
33:10 我们需要给自己一个仪式感,释放情感,总结经历,结束一个篇章,开启下一个
参考内容:
李松蔚《五月越来越近沉默的春天》
KnowYourself《上海:解封为什么没有想象中开心》
「关于耳朵向内」
聆听内心的真实声音,理解自我与他人|Authenticity Worth Spreading, A Sounding Board for You
主播:Wen张闻
实习心理咨询师,宾夕法尼亚大学心理咨询在读,数据科学工作五年,留美十余年
公众号|小红书:Wen张闻
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
byJun
2年前
江西
3
刚听开头 我和你背景相似 也非科班出身 申学校的时候 也会担心自己会不会不够专业 面试的时候 以及练习接来访的时候 我的感受是 1. 这是一个需要真诚的职业 2. 心理咨询起作用的是不是某个技术或专业 而是咨询师与来访之间建立起的关系 3.话说当讲到 “半路出家,你现在还不知道怎么回事,就只知道你想学心理咨询,然后就朝着条路去走了” 我当时就想 啊,我也是这个感觉,就这样做了,现在还在路上。
甄臻
2年前
天津
2
INFP+1,也经历过很多情绪的起伏,我们比其他MBTI类型更愿意探索内心,共勉🌊🌊🌊

fenglaoshi
3年前
1
人的复杂让我觉得神奇
sherryxue
1年前
广东
1
很喜欢的这期的播客(其他期也非常喜欢!),既觉得自己的很多情绪被接纳了,也发现了一种非常有趣的自我疗愈的方式,超级感谢分享!

Wen张闻
2年前
1
这期播出后有好几年没怎么联系的朋友发来感想,我觉得很有收获,在此分享:
1. 对于失去上海Identity 的焦虑:我很喜欢一个观点:Identity是由共同经历铸成的。当我们离开上海,不再和这个城市拥有共同经历的时候,我们的上海性停留在了我们离开的那一刻,失去了由新的经历铸成的上海性。但是在失去这段经历的时候,我们同时在得到新的异乡经历,而这成为了我们identity 的一部分。
2. 感觉“没有资格”感到开心。
我有相同的感觉,只是程度没有你这么深。上海解封的开心来源于一种痛苦经历的终结而导致的释放。我觉得我没有这种经历,自然无法感受到这种开心。
但是自己感到开心和为别人感到开心其实是两种不同的心情。我们随时随地可以为别人感到开心。这没有任何门槛,不需要任何资质,需要的只是共情能力而已。