本期是爸爸很想聊的话题，关于“过度努力”，我们努力就一定会有进步吗？如果我们更努力一些，孩子的进步就会大一些吗？

00:08第一次用了朋友送的麦克风。

00:45情绪问题的好转。

01:25内卷，躺平，怎么选。

10:40预期很高的坏处？

12:42努力，哄，但是实际效果？

15:53和孩子的连接，像是一根线。

17:40先做好妈妈。

18:44不躺，但是卷也不好。

20:48推荐一本书。