催眠其实没那么神秘。催眠不仅仅是舞台表演、被广泛应用在广告中，它还可以止痛、可以帮助我们更好地了解自己。

还有，脑科学家告诉我们，催眠是真实的！

这一期，我们请到了催眠师tata，和我们一起聊聊催眠到底是怎么回事？什么样的人适合做催眠？催眠师又需要具备怎样的素质？

其实，我们都是从小被父母催眠长大的孩子，我们并没有我们以为的那么清醒。

还有一些令人眼界大开的催眠案例分享哦！

01:03 催眠到底是什么？魔术表演催眠是同一回事吗？

03:29 治疗类的催眠的神奇之处

06:00 《埃伦秀》主持人通过一次催眠就成功戒烟了！

08:20 绕过潜意识，催眠如何与高我沟通？

13:08 催眠是真实的！以及脑科学的解释

16:30 科学出现以前，人们已经有理解世界的体系

18:43 “和去世的亲人对话”？对当事人有意义就足够了

22:30 和“高我”说话是什么样的？

24:30 什么人容易被催眠？

28:07 日常疗愈的催眠是什么样的？

29:32 催眠的6级深度

31:00 冥想和催眠的区别

31:40 现实生活中到处都有催眠

33:50 小孩最容易被催眠，所以请务必善良

34:58 广告催眠经典案例分享

36:00 催眠大师艾瑞克森止痛的经典案例

37:30 一个好的催眠师是什么样的？

42:25 催眠中的“前世回溯”又是怎么回事？

46:35 催眠的入门视频和书籍推荐

现在关注就是养成系老粉啦～