现在基本每周我们都是有在录漫谈的，事实上应该每周四更新才对，非常抱歉，迟迟没有做好后期发布（仔细一想也没什么后期的样子，，， ）斯米马赛！请大家监督我！
想进听友群的，可以加主播微信：BurningChen1010，备注小宇宙哈

00:02:28 什么是食气？气的本质是什么？气起着什么作用？

00:12:54 春天生病了该怎么吃，该发还是泄？

00:16:55 夏天必须晒背吗？

00:30:18 怎么知道自己生病了？你的感觉真的准吗？

00:42:30 运动流汗就是健康的吗？

00:52:00 四季该喝什么茶？吃什么食物？

01:09:28 为什么有的人会晚上特别精神，白天就想睡觉？

01:18:53 学会在实践中感知自己的身体，掌握规律