S2 EP09|文伊：桎梏、迷茫、认知、探索——“优势”人生的自由绽放

【本期主持人】溪言

【本期嘉宾】

文伊（盖洛普全球认证优势教练）

【Introduction】

你的优势是什么？

在面试中，我们也许会有很多种答案，但在日常生活中，你是否真正思考过这个问题？优势是一种助力，能够帮助我们更好的认识自己，找到自信。优势也是一种思维，在生活、工作和学习中的不同板块里，让我们获得更加饱满的精神能量。

文伊，盖洛普全球认证优势教练。从一名光鲜稳定的英文教师，到创业团队的一名优势教练。她说：“人一定要做自己觉得有价值的事情。”优势思维不仅让她在工作社交场合更加自信，也帮助她成功找到了自己灵魂伴侣文伊还提出了“用优势思维经营亲密关系”的理念，并将其付诸实践。

在S2EP9这期，我们将和文伊一起聊一聊，如何全面找到并且发展自己的优势，并且如何运用优势思维经营亲密关系。

【Highlights】

8：37 焦虑是有正向价值的

18：20在成长的阶段，适应不同的评价标准

24：13怎样的生活更幸福，值得我们去用心探索

34：24在不断的成长的这条道路上，一切经历都不会白费

42：47纠结一个选择时，看是否能接受最坏的结果

43：11我希望所有的后悔，都是因我而起

50：06如何用优势思维看亲密关系

1：01：09欣赏的共鸣可以让关系更加持久

1：05：45测试题目最大的价值在于开启自我探索，明确目标才能定位优劣

1：10：49发现自我优势是一个过程，更重要的是发挥优势的价值

1：13：17不断地学习，是为了保持对生命的热情和探索的勇气

1：36：21有趣的人生是一次次安全的冒险，勇敢往往能带来惊喜

【Music】

【片头&片尾】

片头音乐：J.A.K - Castles

片尾音乐：MBB - Destination

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（Credits）

VIVAPODCAST 节目组

监制：邓尧淳 溪言

内容策划/梁景嘉 范秋杭

封面设计/李婉如

文案/范吴茜

排版/王媛

音频剪辑/郭丁铭

统筹助理 姚录取 王晓晨 李熙