在很多（工作）场合我们都会听到“情绪是没有用的，解决不了问题，要理性地分析”，似乎一旦人拥有了情绪和感知力就会被看作是“软弱可欺的”、甚至“不专业的”。

感知和思维是矛盾的吗？感性和理性是二元对立的吗？

感性和理性是日常用语里为了便于区分的说法，但我们不可能只用身体去感受，而不用头脑去思考；也不可能关闭理性，只去感知。事实上它们是我们的一部分，并且时时刻刻都在共同发挥着作用。

真正的具身认知，不是对感性和理性的二元对立，是如何将即时发生的体会、觉察、行动、创造进行更有效能的认知、整合和呈现，而不是立刻掐断或者机械的阻断 —— 过去我们掐断了太多感知的渠道和路径，反而限制了作为一个人，可以无限创造的发生。

这一期「群岛群聊」主播周贤将和大家聊聊感性和理性的关系，以及对「具身认知」的理解。它不是仅仅对一具肉身的认知；它也不是除了大脑之外的认知；认知的意思也不仅仅是认识和知道。它是体验更是创造，它是动词也是名词，它是身而为人的行为过程，也是身而为人的呈现结果。