焦虑、抑郁这些负面情绪的累积已经成了我们时代的隐疾，我们每个人都有过情绪低落的时候。但是，你真的了解它们吗？你知道它们还会随着季节改变吗？不如收听本期博雅旅话，学会调节自己的情绪，向所有的烦恼说拜拜。

【本期主播】

高兴、陈嫱

【本期节目中提到的书籍和影片】

《功勋》 郑晓龙导演作品

《功勋》是由郑晓龙担任总导演，毛卫宁、沈严、林楠、杨文军、康洪雷、阎建钢、杨阳、郑晓龙担任单元导演，共同执导，王雷、雷佳音、郭涛、黄晓明、蒋欣、佟大为、周迅、黄志忠主演的重大现实题材剧。

该剧分为八个单元《能文能武李延年》《无名英雄于敏》《默默无闻张富清》《黄旭华的深潜》《申纪兰的提案》《孙家栋的天路》《屠呦呦的礼物》《袁隆平的梦》讲述8位功勋人物故事。

【本期节目的插图】

https://www.universityaffairs.ca/features/feature-article/what-role-should-faculty-play-in-supporting-student-mental-health/

时长: 17:41

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